Yoga per i nostri figli. . . . E il nostro futuro

Non ti sembra di chiunque altro come tante cose nella stanno mondo stanno andando male, allo stesso tempo? L'economia è in declino, i prezzi del gas sono astronomici (A volte, più di $ 5,00 al gallone dove vivo), la guerra in Medio Oriente, il riscaldamento globale … E la lista continua. Può essere piuttosto deprimente, a volte.

Tuttavia, quando vado al parco con i miei figli, ci sono ancora persone che ridono, giocano e che hanno un buon tempo. Guardando la pura gioia di bambini come scivolare giù una diapositiva o tentano di swing così in alto sull'altalena che vanno sopra le righe (Avete mai provato a farlo quando eri un ragazzino?) Mi ricorda che c'è ancora bellezza e la speranza nel nostro mondo. I bambini sono davvero così tanto del nostro futuro. E la parte migliore è, abbiamo la possibilità di modellare che diventano. Se avete bambini o no, tutti noi abbiamo il potenziale di influenzarli. C'è un insegnante ti ricordi di scuola che ha cambiato la tua vita? O forse qualche adulto che ti ha insegnato qualcosa che non ha mai dimenticato? Noi tutti abbiamo avuto quelle persone speciali nella nostra vita.

E se la prossima generazione di leader nazionali ha avuto un profondo personale senso di pace interiore e connessione con gli altri? Che cosa succede se yoga e meditazione era una parte normale della loro vita? Come può questo cambiare il nostro mondo? Abbiamo tutti gli altri impatto a modo nostro. Hai la possibilità di condividere lo yoga con i bambini (parte del dharma, forse). I &'; piacerebbe farvi conoscere alcuni modi per portare lo yoga per i bambini nella vostra comunità come mezzo non solo di fare qualche soldo in più, ma anche di cambiare il nostro mondo.

programmi di yoga per bambini sono molto popolari in molte comunità (oltre ad essere redditizio). Ci sono un paio di diverse strutture che funzionano bene per questi programmi. In un minuto, abbiamo &'; ll parliamo di programmi di doposcuola, ma lasciamo &'; s Cominciamo con i campi. Poiché non vi &'; s ancora un mese prima ha lasciato molti bambini tornano a scuola, si può considerare un programma campo estivo (E &'; s non troppo tardi - maggior parte dei genitori aspettare fino alla settimana prima di un campo di registrare i loro figli). Come funziona è offri un 2-4 ora al giorno i bambini del campo yoga per una settimana. Ogni giorno, i ragazzi fanno alcune yoga, attività olistico orientate e imparare alcuni (Don &'; t preoccupare, si e'! Re non cercando di ottenere i bambini a fare yoga per 4 ore) Una tipica giornata camp prevede due 20-30 minuti di yoga sessioni, una attività artigianale, un rilassamento passeggiata, alcuni giochi yoga-tipo, il canto, la meditazione (molto breve), canticchiando /canto, le pratiche di respirazione, diario, disegno e qualsiasi altra cosa si possa pensare. Le attività variano a seconda della fascia di età (gruppi di solito di età di 6-11 e 12-15) funzionano bene. Gli obiettivi sono quelli di ottenere i bambini a contatto con se stessi, e per divertirsi a farlo (E &'; s non affatto per ottenere qualsiasi posa perfetta). L'idea è che se i bambini godere di ciò che stanno facendo, continueranno più tardi nella vita, quando si può approfondire e perfezionare la loro pratica. Per ora, il nostro obiettivo è il divertimento. La prossima cosa importante è capire il motivo per cui i genitori mandano i loro figli a cose come lo yoga.

I genitori mandare i loro figli a yoga così i loro figli avranno una attività di arricchimento, e così i genitori possono avere un po 'di tempo libero. Ricordate, il genitore è il vostro cliente, anche se i loro figli sono quelli in classe. Sempre lo scopo di comprendere e servire il vostro cliente &'; s esigenze. Sottolinea che offre ai genitori qualche ora via con la consapevolezza i loro bambini stanno ricevendo una esperienza personalmente e spiritualmente sano. Costo dovrebbe in media circa $ 10 /hr. (vale a dire, a 4 ore. al campo di giorno sarebbe costato $ 200 per la settimana). Sentitevi liberi di aggiungere una tassa di materiali, se necessario. Un'altra variante è quello di offrire 3 giorni e 4 giorni opzioni (il costo per aumenta giorno se un bambino è iscritto per un minor numero di giorni). Se avete il Studio di Yoga proprietario &'; s programma di successo, seduta 7 dare maggiori dettagli su come impostare i prezzi in modo che &'; s sicuro di essere redditizio (vedi www.centeredbusiness.com/homestudy.htm per maggiori informazioni).

Ma che dire dopo l'estate? Una volta iniziata la scuola, le stesse attività e la struttura può essere utilizzato per i bambini programmi di doposcuola di yoga. Il programma generalmente cambia da essere una settimana intensiva ad essere un paio di giorni ogni settimana dopo la scuola (cioè ven sab e 3: 00-5: 00). Una chiave è che questi sono programmi di yoga. Ciò significa che i genitori devono firmare i bambini per un mese alla volta (o tre mesi &'; s alla volta). Si può anche mettere loro sul rinnovo automatico, se volete. Assicuratevi di sapere che cosa gli orari scolastici locali sono prima di pianificazione classi doposcuola. Naturalmente, pianificare questi durante i tempi che avete uno studio inutilizzato (o al posto di corsi per adulti impopolari).

È possibile ottenere ancora di più i bambini in yoga doposcuola se avete lo spazio per baby sitter per i più piccoli (Una stanza con i giocattoli e di assumere qualcuno per vederli). Ancora una volta, questo dà ai genitori la possibilità di abbandonare tutti i loro figli e ottenere un po 'di quel tempo libero ambita.

Usate la vostra immaginazione per espandere su queste idee nel modo lavora per il vostro studio. Don &'; t abbiate paura di provare cose nuove. Ma fare alcuni calcoli prima e capire quanti bambini hai bisogno iscritta per renderlo redditizio. Se esso doesn &'; t raggiungere questo livello, è sufficiente cancellare la classe. Molti studi hanno trovato programmi per bambini di essere molto popolare e redditizio. Inoltre, può essere un pareggio per gli adulti (vengono a classi perché i loro figli non ci sono). Qualunque sia la direzione scelta, assicuratevi di decidere il prossimo passo azione in questo momento. Un piccolo passo è meglio di nessun passo in tutte le nazioni

​​prego email me e mi dicono se &';. Re facendo un programma per i bambini. Ciò che funziona bene nel vostro programma? Non vedo l'ora di risentirvi presto. Del mio meglio per voi fino al mese prossimo.

é ;, Namast
Allenatore Al Lipper

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