Definizione: Yoga

Lo Yoga è un gruppo di antiche pratiche spirituali originari dell'India. Secondo Gavin Flood, direttore accademico del Centro per gli studi di Oxford indù è stato definito come un riferimento a "tecnologie o discipline di ascesi e di meditazione, che si pensa di portare alla esperienza spirituale e profonda conoscenza o comprensione della natura dell'esistenza." Lo yoga è anche intimamente connesso alle credenze religiose e le pratiche delle altre religioni indiane.

Al di fuori dell'India, lo Yoga è principalmente associato con la pratica delle asana (posture) di Hatha Yoga o come una forma di esercizio fisico, anche se ha influenzato l'intera religioni indiane la famiglia e altre pratiche spirituali in tutto il mondo.

testi indù parlano di diversi aspetti dello yoga sono le Upanishad, la Bhagavad Gita, il Yoga Sutra di Patanjali, l'Hatha Yoga Pradipika, Shiva Samhita , e molti altri

I principali rami dello Yoga includono:. Hatha Yoga, Karma Yoga, Jnana Yoga, Bhakti Yoga e Raja Yoga. Raja Yoga, stabilito dai Yoga Sutra di Patanjali, e conosciuto semplicemente come lo Yoga nel contesto della filosofia indù, è uno dei sei ortodosso (â STIKA). Scuole di pensiero

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