Il perdono: Può Emozioni Trapped impedire a qualcuno di Perdonare

Non è raro che qualcuno mi è stato detto che dovrebbero semplicemente perdonare e dimenticare e semplicemente passare da qualcuno che li ha torto. Questo può sembrare la cosa più logica che si può fare; a mettere dietro di loro e portare avanti con la loro vita
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Si potrebbe essere detto che sono più grandi di quello che è accaduto o che trattenendo a quello che è successo sarà dannoso per la loro salute e il benessere. Così si potrebbe poi sentirsi sotto pressione per andare avanti, o almeno fanno altre persone credono si sono trasferiti su per renderli felici

Per altri, potrebbe essere qualcosa che basta andare con e don &';. T si costringono di perdonare o di andare avanti con quello che gli altri si aspettano loro di fare. Potrebbe essere un paio di giorni o potrebbe essere un paio di settimane, ma che ciò non'. T importa, come si abbracceranno quello che stanno vivendo

Due approcci

Si può poi negare il modo in cui sentono e spingere l'intera esperienza dalla loro consapevolezza cosciente oppure possono abbracciare ciò che è avvenuto e lentamente integrare quanto è successo e andare avanti.

Così, mentre uno degli esempi di cui sopra è sano e l'altro non è, che sia dare l'impressione che si è andato avanti. Se si sono imbattuto in due persone e ognuno di loro ha scelto una delle opzioni di cui sopra, potrebbe essere difficile dire quale era veramente andato avanti e perdonato e quale no.

L'altro approccio è per uno a diventare un tutt'uno con quella che stanno vivendo e di esternare il loro dolore. Qui, non si è l'osservatore di ciò che è accaduto o in grado di tenere ciò che sentono, sono diventati consumato da esso.

Violenza

Si tratta quindi rischia di portare a un qualche tipo di la violenza verso la persona o le persone che hanno causato uno di sentirsi offeso in qualche modo. E ci sta per essere le azioni che si possono prendere che sono sottili e quasi impercettibili da un lato, alle azioni che sono altamente visibili dall'altra.

E proprio perché non si è impegnati in forme esterne di violenza, doesn &'; t significa che nessuna violenza è in corso. Come uno potrebbe essere dirigendo la violenza contro se stessi e così mentre il target potrebbe essere diverso, le conseguenze sono sempre gli stessi.

Outlook

Cosa si può definire come una verte sulla necessità di vendetta può essere fattori quali:. se uno è più di un estroverso o un introverso, quale sia il loro infanzia era come, siano essi religiosi o no e il tipo di persone che spendono il loro tempo con

L'esperienza

Quando il bisogno di vendetta si pone, è in genere a causa di qualcuno la sensazione che è stato danneggiato o torto in qualche modo. Si potrebbe pensare che sono stati:. Compromessi, tradita, violata, umiliata e /o abusati per esempio

E poco dopo questi sentimenti nascono, uno è probabile che finiscono per sentire le emozioni che sono a che fare con l'auto protezione. Qui si può provare rabbia e come questo costruisce, l'odio e la rabbia possono apparire. Questi fattori possono portare a qualcuno che vuole vendicarsi

Stuck In Anger

E 'naturale per le persone a dire che essi don &';. T vogliono perdonare un altro e questo è spesso il risultato di quello che credono accadrà se hanno lasciato andare la rabbia e la rabbia. Per fare questo li lascerà aperta ai sentimenti che sono sotto queste emozioni e qui si senta vulnerabile e senza protezione

Quindi, per appena lasciate andare la rabbia non sarà sufficiente; si dovranno affrontare e lasciare andare ciò che sta accadendo a un livello più profondo, per sentirsi abbastanza sicuro di andare avanti. Questo è il motivo per poter staccare è così importante; perché se uno è bloccato in come si sentono, non saranno in grado di vedere che c'è un'altra possibilità.

Holding

Con la mente trattenendo la rabbia, può causare uno a rimanere bloccato in bisogno di vendetta. E questo può poi portare a una sola azienda a cose che sono successe molti, molti anni fa. Per la mente ha vinto &'; t essere sicuro di lasciare andare, in quanto ciò potrebbe comportare la stessa cosa accade di nuovo

Se uno si sente abbastanza confortevole con le loro emozioni o è intorno persone che li incoraggiano ad abbracciare come. si sentono, allora è meno probabile che essi tenere duro.

Emozione Trapped

Quindi, in questo caso, essere arrabbiato e in cerca di vendetta, non è giusto o sbagliato o bene o male, è semplicemente il risultato di una proteggersi. E al tempo della illeciti, questo può essere vitale per quelli sopravvivenza. Tuttavia, se si sente ancora in questo modo dopo un certo periodo di tempo, potrebbe essere un segno di evasione.

Mentre questi sentimenti più profondi ed emozioni che sono diventati intrappolati si trovano ad affrontare e rilasciato da un evento recente o di un evento quello che è successo molti anni fa, si sarà in grado di lasciar andare la loro rabbia e il bisogno di vendetta. Non sarà più essere necessario per un essere in questa modalità di protezione come si sono emotivamente passati da quello che ha avuto luogo.

Per dire che si dovrebbe perdonare e dimenticare può suonare bene, ma a volte, il perdono è più su quello che sta succedendo nel corpo di quello che sta accadendo nella mente. E quindi, il corpo ha bisogno di essere quelli di messa a fuoco e non la mente

La consapevolezza

Se uno è ancora in giro le persone che li hanno torto e che haven &';. T è cambiato, allora non potrebbe essere una buona idea per abbassare la guardia. E in questo caso, potrebbe essere meglio avere più questa persona in un &'; s vita

Tuttavia, quando si tratta di persone che si conoscono vede più o non causano uno dei problemi, lo farà. essere importante per lasciar andare ciò che è rimasto intrappolato nel loro corpo. Questo può essere fatto con l'aiuto di un terapista o un guaritore che consentirà uno ad affrontare i loro sentimenti e le emozioni intrappolate e rilasciarli Hotel  .;