Sette consigli per Realizzazione di ogni giorno della vostra vita!

Dopo aver reclamato che avevo “ troppo poco tempo &"; a fare tutte le cose che “ doveva essere fatto, &"; un mentore ha detto:

“ Si ha la stessa quantità di tempo al giorno che tutti hanno gli altri … 24 ore. È don &'; t bisogno di più tempo. Quello che vi serve è la disciplina di usare il tempo che &'; ve ha più saggiamente e".

Con questo in mente, qui ci sono sette consigli che mi hanno dotare di realizzare di più ogni giorno della mia vita. Questi suggerimenti funzionare anche per te!

1) PIANO OGNI GIORNO. L'ultima cosa che si dovrebbe fare ogni sera (o la prima cosa che fai la mattina) dovrebbe essere quello di creare un “ &" lista compito; per il giorno prossimo. L'elenco vi aiuterà a fissare le priorità e mantenere alta la concentrazione per tutta la giornata. Oltre a pianificare ogni giorno, vi consiglio anche settimanale, mensile, annuale e pianificazione con la vostra vita &'; s dichiarazione d'intenti e gli obiettivi in ​​mano. (Se avete bisogno di aiuto per sviluppare la vostra vita &'; s dichiarazione d'intenti e /o gli obiettivi, vedere la mia serie di cinque parti intitolato: CARPE DIEM: come spremere la vita fuori di VITA visitando < >)

2) organizzare la tua vita. Uno della vita &'; s più grandi perdite di tempo è un disordinato ufficio o spazio di vita disordinato. Quante volte hai perso tempo prezioso cercando di trovare quella nota, il contratto, il portafoglio, o anche le chiavi della macchina. Seguire il vecchio adagio che dice: “ Il tutto ha un posto e tutto dovrebbe essere a posto e "!; Ottenere la vostra vita organizzata

3) DON &';. T ESSERE UNA MAIL PACK-RAT! Recentemente ho visitato un amico &'; s ufficio e notato diversi mucchi di posta ingombrare la scrivania. Invece di deposito, rispondere a, o cestinare questi mailing, lui invece sembrava semplicemente ordinare attraverso di loro ogni pochi giorni, spostando le pile da un luogo ad un altro sulla sua scrivania. Evitare questo perdita di tempo e si &'; ll ottenere di più ogni giorno

4) utilizzare tutto il tempo disponibile.. Come? Iniziate prendendo un libro con voi ovunque andiate. Quando ti trovi in ​​attesa – nel medico &'; s ufficio, per un appuntamento per iniziare, o per la vostra auto da riparare, provare ad aumentare la vostra conoscenza leggendo quel libro. Inoltre, mentre si guida l'auto, don &'; t perdere tempo ad ascoltare il “ fluff &"; che riempie le onde radio. Invece ascoltare l'insegnamento e /o nastri motivazionali in auto.

5) sana alimentazione. Il corpo ha bisogno di un adeguato riposo, una corretta alimentazione, e l'esercizio fisico energico per combattere la stanchezza e prolungare la vita. Date al vostro corpo che cosa ha bisogno e il vostro avere l'energia per realizzare molto di più con la vostra vita. Ottenere un adeguato riposo notturno. Mangiare una dieta sana. Allenarsi regolarmente. Il tuo livello di energia aumenterà e si raccoglieranno i benefici, compiendo ogni giorno di più.

6) EVITARE ladri ENERGIA. Sapete persone così? Sapete ' individuale &; s cui atteggiamenti letteralmente succhiare la vita fuori di voi? Poi fare l'abitudine di evitare qualsiasi contatto con queste persone che non è assolutamente necessario.

7) BLOW UP televisore. Se non siete disposti a parte con il televisore completamente (I &'; Non sono neanche) allora dovremmo almeno imparare che il pulsante diventa hellip partì &, e poi sviluppare il coraggio di usare il pulsante (spesso). Trascorrere il tempo a giocare con i vostri figli, la lettura di un libro, o trascorrere del tempo con il vostro coniuge.

Avete solo 24 ore assegnata ogni giorno. Usali con saggezza
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