Varietà di ansia e un fattore comune

Ecco &'; s il piano d'azione per questo articolo. Ti ritrovi qui a leggere questo perché si sta navigando per informazioni sulle diverse varietà di ansia, visto il mio titolo e deciso che questo era esattamente quello che stavi cercando. Eri corretto, ed è per questo motivo che, che &'; è esattamente quello che ho &'; intenzione di parlarvi.

Ho vinto &'; t annoiarvi con le informazioni che don &'; t voler leggere e che non ha alcuna rilevanza, e più in basso l'articolo che ho rivelare a voi, quello che molte persone don &'; t si rendono nemmeno conto è, quello sola cosa che lega ogni varietà di ansia e attacchi di panico si può immaginare insieme.

Nei prossimi paragrafi che voglio condividere con voi 5 dei più comuni tipi di disturbi d'ansia e dirvi un po 'su ognuno

1. La fobia sociale –
• La fobia sociale è una paura persistente e irrazionale di qualsiasi situazione in cui una persona si potrebbe trovare sotto esame o giudizio da altri, a feste o altri eventi sociali
• Le persone con fobia sociale si troveranno di evitare situazioni come feste o serate supportati da una paura travolgente che essi siano soggetti ad un controllo presso gli altri all'evento Hotel • Sia maschi che femmine sono ugualmente effettuati con fobia sociale e generalmente inizierà durante l'adolescenza Hotel • Alcuni dei sintomi fisici che si verificano con fobia sociale sarebbe: Blushing, difficoltà a parlare, tremori, sudorazione profusa e Nausea Hotel • Due dei la cosa migliore che si può fare, anche se mightn &'; t pensano che, per combattere questo sono 1- fare regolarmente esercizio fisico e 2- ridurre o evitare del tutto la caffeina

2.. Disturbo ossessivo compulsivo –
• Conosciuto anche come OCD si tratta di un disturbo d'ansia in cui le persone hanno pensieri indesiderati e ripetuti, i sentimenti, le idee e così via che li fanno sentire spinti a fare qualcosa (compulsioni) Hotel • Nella maggior parte dei casi la persona effettuerà i comportamenti semplicemente per sbarazzarsi dei pensieri ossessivi, causando la persona a titolo temporaneo sollievo Hotel • Circa il 20% delle persone con OCD hanno tic. Suggerendo che il disturbo potrebbe essere correlato alla sindrome di Tourette, ma questo link isn &'; t chiaro Hotel • Un esempio di un sintomo sarebbe una paura eccessiva di germi in cui una persona si era ripetutamente le mani per scongiurare infezioni (la persona in genere riconoscono che il comportamento è eccessiva o irragionevole) Hotel • OCD è trattata utilizzando sia i farmaci e la terapia. Alcuni dei farmaci comprenderà Prozac, Celexa, Paxil, Zoloft e Luvox

3. Attacco di panico –
• Un attacco di panico è un periodo di intensa apprensione o paura che sono di insorgenza improvvisa e sono di durata relativamente breve Hotel • Un attacco di panico inizia bruscamente, raggiungerla &'; s di picco di solito all'interno di dieci minuti e si abbasserà nel prossimo paio d'ore
• Coloro che non hanno familiarità con gli attacchi di panico potrebbe essere portati a credere che stanno avendo un attacco di cuore o un esaurimento nervoso la prima volta che lui /lei sperimenta una
• Alcuni motivi per qualcuno vivendo gli attacchi di panico sarebbe cioè l'ereditarietà, una causa biologica EG OCD, fobie specifiche e come conseguenza di alcool o di astinenza da droghe Hotel • I sintomi comprendono sudorazione, dolore al petto, sensazione di morte imminente, sensazioni di sofferenza, sentendo brividi di giramento di testa, o vampate di calore e la paura di perdere il controllo o di impazzire Hotel • Come con OCD, attacchi di panico possono essere curate utilizzando sia i farmaci e le terapie. La ricerca constatazione che la terapia cognitivo-comportamentale per avere la più lunga durata di influenzano

4. L'ansia da separazione disturbo –
• L'ansia da separazione è una condizione psicologica in cui un individuo sperimenta ansia eccessiva a seguito di separazione da casa o una persona cara a cui essi hanno un forte attaccamento emotivo a EG una madre o un padre Hotel • Coloro che soffrono di SAD. può preoccupare di perdere i loro genitori e /o di ottenere
rapiti • Essi spesso si rifiutano di andare in posti, per esempio scuola, dove saranno separati dal particolare amata Hotel • SAD negli adulti è in realtà più comune a circa il 7% di opporsi a circa il 4% dei bambini che soffrono di questo disturbo Hotel • I sintomi possono includere il pianto, incubi separazione, paura eccessiva di essere soli e il rifiuto di andare a dormire senza essere in prossimità di un importante figura di attaccamento Hotel • Il trattamento più noto per questo disturbo è ancora una volta la terapia cognitivo-comportamentale. E 'scientificamente provato per contribuire a trattare SAD.

5. fobia specifica –
• Questo è un termine generico dato per ogni tipo di disturbo d'ansia conseguente una paura irragionevole o irrazionale derivanti da un'esposizione ad oggetti o situazioni specifiche
• Le persone che soffrono di fobia specifica tenderanno ad evitare attivamente il contatto diretto con gli oggetti o situazioni che hanno la fobia contro
• L'ansia può essere attivato sia dalla presenza della situazione e anche la mera anticipazione della situazione o un oggetto, e se la paura è abbastanza intenso può provocare un attacco di panico Hotel • Tipi di fobie potrebbero includere alcuni animali, la paura delle altezze, paura di invecchiare, paura del buio, la paura degli spazi chiusi e anche la paura del numero 13 (triskaidekaphobia) Hotel • L'età abituale di qualcuno che soffre di fobia specifica è compresa tra infanzia e l'adolescenza con le donne due volte più probabilità di vivere la malattia come Uomini in

L'unico fattore comune!
Come promesso all'inizio ! Ci sono molti fattori esterni che sono collegati a disturbi d'ansia. Questi sono più di un trigger. L'unico fattore comune, e in effetti responsabile al 100% per l'ansia tutto ciò che riguarda, è questo piccolo organo conosciuto come l'amigdala

Si è sempre saputo che l'amigdala è stato strettamente legato al nostro comportamento emotivo, ma è solo ora che gli scienziati stanno cominciando a scoprire che, non solo la amigdala ha un ruolo da svolgere in ogni forma di ansia, ma è al 100% responsabile di nulla a che fare con qualsiasi forma di ansia Hotel  .;