Bambino Interiore e critico interno

La maggior parte di noi sono piuttosto ben conoscono il critico interiore, colui che dice (a me), e" La tua scrittura puzza. You &'; re non abbastanza buono. You &'; re non una persona amorevole. È don &'; t ha abbastanza amici &"; Quella voce critico interiore è di solito installato primi anni di vita e può suonare notevolmente come i nostri genitori.

Il bambino interiore è molto sensibile a male da queste voci, naturalmente, perché è piccolo e vulnerabile. Ultimamente, come io lavoro sulla fine del mio libro di memorie o di recupero da incesto, i critici sono in forze, mi dice che il can &'; t mettere questo nel mondo — “ E &'; s troppo personale. Troppo di parte. Nessuno vuole leggere &";.

Quando i miei critici escono, scrivo per la mia sanità mentale. Io riversano quello che stanno dicendo, mantenendo la scrittura senza fermarsi, elaborando e compilarlo fino a ottenere al nucleo, la parte più meschina. Questo è un lavoro duro. Chiedo dove venisse la voce — è mia madre &'; s critica familiare, o mio padre &'; s, o forse un insegnante &';? La voce
s

Poi mi siedo con il mio bambino interiore e le dico, “ no. E &'; s non in questo modo. Hanno usato per ottenere l'ultima parola, ti criticato così. Ma ora vi credo e mi preoccupo per te. Essi don &'; t arrivare a parlare con te in quel modo ora &"; Ricordo il figlio che questi adulti avevano una loro ferite e le limitazioni che li hanno resi piccole e talvolta crudele.

Il bambino interiore è impegnata in un incontro di lotta intima e difficile con il critico interiore e ha bisogno di tutto l'aiuto che possiamo dare. Abbiamo bisogno di spingere indietro contro le vecchie voci dei genitori e installare quelle nuove di sostegno Hotel  .;

ansia

  1. La verità su rimedi naturali per l'ansia
  2. Ulteriori informazioni su come ansia influisce sulla respirazione
  3. Creazione di un futuro più luminoso per i nostri Grads
  4. Controllo del Mostro Raging Entro
  5. Come sconfiggere la paura
  6. Tradizionale medico medicina cinese discute di riforma Sanitario Nazionale: sostenitori TCM "salute"…
  7. Bambino Interiore e critico interno
  8. *** Sbloccare il potenziale attraverso l'auto-consapevolezza
  9. Trattamento dei disturbi d'ansia - Suggerimenti rapidi
  10. Suggerimenti per affrontare le complicazioni di ansia
  11. Alimenti per stress
  12. Ansia - cause, sintomi e trattamento
  13. Battere Midsummer Blues
  14. Impatti fisici di non trovare una cura Disturbo d'Ansia
  15. Scopri Come trattare con stress legato all'attività lavorativa e l'ansia
  16. Attesa attiva
  17. 14 Abitudini di Felice, sano, Uomini Calm
  18. Amigdala Ripristina Libertà Neuroprogram Per cancellare la Fonte di ogni paura, ansia, attacchi di …
  19. Che cosa causa un disturbo d'ansia e che cosa si può fare al riguardo
  20. Una corretta respirazione e ansia Qual è il vero collegamento?