Come distinguere la sindrome d'affaticamento cronico e crisi di nervi

sindrome da stanchezza cronica e crisi di nervi sono spesso considerati come una condizione che è uno e lo stesso. Tuttavia, questi due sono completamente diversi l'uno dall'altro. Qui noi differenziamo i due, cercando nelle loro definizioni, segni e sintomi e altre informazioni pertinenti.

sindrome da stanchezza cronica è una malattia che colpisce molte persone, una condizione in cui la fatica non ha una causa nota e si verifica per un lungo periodo di tempo, per sei mesi o anche di più. Questo è più comune nelle donne, in particolare coloro che sono alla giovani e di mezza età adulta fase della vita. La causa esatta di CFS non è nota, ma gli studi hanno scoperto che è spesso associata a infezioni e malattie croniche.

Fatica Cronica sintomi della sindrome comprendono affaticamento per sei mesi o più, difficoltà cognitive, come problemi di memoria a breve termine e l'incapacità di concentrarsi, mal di testa, dolori articolari che è accompagnata da arrossamento e gonfiore. Non ci può essere anche la tenerezza nei linfonodi, mal di gola e dolori muscolari. Altri sintomi sindrome di affaticamento cronico si sente stanco anche dopo aver dormito e di essere molto stanco che dura per più di un giorno dopo che avete fatto qualche attività fisica.

Il trattamento per la CFS dipenderanno dalle croniche sintomi di sindrome di affaticamento che si sta manifestando. I farmaci verranno prescritti se il muscolo e dolori articolari sono intollerabili, anche per i disturbi del sonno e problemi psicologici. Dieta e nutrizione può svolgere un ruolo significativo nel miglioramento della CFS, e si raccomanda che si dovrebbe avere un aumento della assunzione di vitamina B6, B12 e D. terapie di riduzione dello stress sono consigliati anche nonché di evitare attività faticose. Altri metodi di trattamento sono la terapia cognitivo-comportamentale, la terapia esercizio graduale e stimolazione.

Nel frattempo, esaurimento nervoso è usato per descrivere un disturbo mentale vissuta da una persona in cui ansia o depressione è di solito presente. Questo disturbo ha varie cause come lo stress, problemi con le relazioni, il lavoro e la scuola o con le finanze. Può anche accadere in coloro che hanno problemi di salute come le malattie croniche come il cancro. Esaurimento nervoso può causare cambiamenti significativi in ​​una persona e' s vita, come diminuzione della concentrazione, bruschi cambiamenti di umore, perdita di appetito e disturbi del sonno. Altri sintomi esaurimento nervoso sono vertigini, insonnia, palpitazioni, avendo frequenti incubi e alcuni possono anche avere un'amnesia.

Per esaurimento nervoso da trattare, è necessario innanzitutto riconoscere che hai un problema. Una volta fatto questo, si sarà in grado di cercare aiuto e parlare della causa certa del problema. Tu e il tuo medico di salute sarà quindi in grado di formulare un piano di trattamento in base alle cause del vostro esaurimento nervoso. A parte affrontare il problema, si dovrà anche fare altre terapie per il trattamento di crisi di nervi e per prevenire ulteriori episodi. L'esercizio fisico, avere una dieta sana, ottenendo un riposo adeguato, la meditazione, aromaterapia e evitando il fumo, l'alcool e le droghe sono anche utile nel trattamento di esaurimento nervoso.

Conoscere la differenza tra crisi di nervi e sindrome da affaticamento cronico vi aiuterà a identificare i metodi di trattamento adeguati necessari per la vostra condizione. In questo modo, sarà in grado di avere un pieno recupero senza complicazioni Hotel  .;