Sopravvivere Perdita e fiorente in questo caso

Nessuno di noi vuole pensarci, ma la definizione standard di un rapporto totalmente di successo è il vecchio, tradizionale “ finché morte non ci separi &"; Ogni volta che ci piace, che si tratti &'; sa compagno di vita, un caro amico, un bambino, un fratello, un genitore o anche un animale domestico caro, stiamo rischiando la perdita di quell'amore

Quando &';. Re felice con qualcuno, spesso don &'; t pensare la vostra felicità o addirittura realizzare pienamente. Si può prendere la vostra contentezza per scontato. Si guarda coppie intorno si lotta, o anche passare attraverso le proprie lotte, e &' realizzare; re la fortuna di avere una partnership di successo, ma don &'; t soffermarsi su di esso

Poi viene il tragico evento, e la. mondo gira alla rovescia. Se &'; sa lunga malattia, il sistema di supporto il vostro partner ha usato essere è andato, e si sono tenuti a essere il sistema di supporto. Tutte le piccole cose che davano per scontato di cristallo chiaro in loro assenza. Se la morte è improvvisa (cioè incidente d'auto, aneurism cervello) si va in stato di shock in un primo momento, e passare attraverso la terribilità &mdash necessario, identificare il corpo, rendendo funerale, notificando persone, confortare i parenti, amici e bambini e il monumento in sé ñ come un robot, per lo più senza sentimento. A seconda della lunghezza di una malattia, si può verificare alcune di queste in quel periodo, anche. E 'isn &'; t fino settimane o mesi dopo la sepoltura che realmente possono sperimentare ..... Grief

Il dolore è un processo organico, ha la sua propria sapienza, e ha bisogno di un testimone.. Un amico comprensione può essere quella testimonianza. Non c'è niente che tu possa fare per rendere una tale tragedia meno tragico, così il dolore, la rabbia e la frustrazione che si sente sono normali reazioni alle circostanze. Quindi si passa attraverso le fasi del dolore: shock, rabbia, cercando, la depressione e la pace. E &'; s normale sentire la paura che questo possa accadere di nuovo, la rabbia che è successo a tutti, una necessità della preghiera e il comfort, attacchi di essere sopraffatti e di pensare si può &'; t andare avanti, e, infine, l'accettazione e la comprensione che questa devastante evento è una parte della vita rischiosa noi umani tutti viviamo. Questi sentimenti verranno mescolate, they &';. Ll riciclo, e sono disponibili in ordine diverso

Quindi, come lo shock svanisce, e la permanenza della perdita nel set, alcune persone possono sentirsi un po 'sollevato, alcuni sarà arrabbiato, alcuni pregano o questione di Dio, e altri appena senti esausto, staccato, e sopraffatto. Questo miscuglio di sentimenti comprende la rabbia, cercando e fasi di depressione.

Se vi sentite ispirati a fare qualcosa di speranza (per esempio, la creazione di un fondo memoriale, o pregare, donare il sangue, scrivere lettere), farlo

Se vi sentite scoraggiati, basta sentirlo —. passerà, e si può indicare che avete bisogno di un riposo

Se avete voglia di ridere, don &';. t preoccupare su di esso &mdash , ma &'; sa buon modo per gestire la tragedia. Spesso significa l'inizio della guarigione

Se ti senti arrabbiato, ricordare la rabbia è la parte inferiore di amore —. It &'; s espressione del valore si collega alla vita perduta, e molto appropriato. Ma, anche, vanno e vengono e sfumare con il tempo.

Se avete paura, naturalmente siete. Siamo tutti programmati per desiderare di vivere, e di essere così pesantemente confrontati con la fragilità della vita è terrificante. Sì, avrebbe potuto essere, ma gli esseri umani sono resistenti, e la paura, anche passerà.

Se si sente senza speranza, è perché si sta rendendo conto che la vita non è nel vostro controllo. Questo è quando la fede e la convinzione in uno scopo più alto di vita è molto utile. Se si haven &'; t scoperto la fede in scopo più alto, allora questo sarebbe un buon momento per la ricerca. Parla con il clero, leggere la filosofia, meditare, pregare, anche ottenere la vostra fortuna ha detto. Tutti questi metodi di cercare di capire l'ineffabile sono imperfette, ma tutti possono contribuire.

Se hai bisogno di supporto per la propria lotta con questi problemi, raccogliere amici, parenti e vicini di casa intorno a voi. Non abbiamo mai bisogno l'uno dell'altro più che in momenti come questo. Abbiamo bisogno di sentirsi parte di un gruppo più grande, più sicuro. Anche se si consiglia la solitudine di volta in volta, per ottenere i vostri pensieri insieme, fare attenzione a non diventare troppo isolato.

Come attraverso il processo di lutto richiederà almeno un anno, forse diversi. Il primo anno è la più difficile, perché si incontrano giorni speciali, compleanni, feste e anniversari di tutto il calendario. Una volta che si e' ve sopravvissuto ognuno di questi una volta, diventa un po 'più facile

Alla fine si sono sopravvissuti e guarito, e essere disposti a prendere un'altra possibilità.. La promessa di felicità è abbastanza forte che il rischio è valsa la pena. You &'; ll probabilmente sperimentare qualche senso di colpa, ma sa che se il vostro ex partner ti ha amato, lui o lei vorrebbe che tu sia felice. Questa nuova collaborazione si sentirà ancora più preziosa di quella precedente, perché &'; saprete che isn &'; t qui per sempre. You &'; ll avere un sentimento di gratitudine verso il partner precedente, per l'amore che avete condiviso e che cosa hai insegnato che rende possibile avere questo nuovo amore Hotel .;