Che cosa è divertente Got To Do With It
Trascorrere un pomeriggio a lavorare sulla vettura, giardinaggio, o anche la pulizia della casa può essere divertente quando abbiamo un interesse per il progetto. Tuttavia, possiamo anche trovare la gioia nelle faccende e compiti non piacciono particolarmente. Tutti abbiamo bisogno è un cambiamento di atteggiamento, un approccio diverso, un po 'di musica, o qualche aiuto da amici, ei compiti o responsabilità che noi percepiamo come noioso può diventare una fonte di piacere.
La maggior parte di noi tendono a mettere fuori che cosa è che indossiamo e' la t vuole fare. Eppure, uno dei migliori approcci per un compito spiacevole o lavoretto noioso è quello di destra in immersione e essere pienamente consapevoli di che cosa è che si sta facendo. L'utente non può percepire lavare il pavimento della cucina più piacevole, ma può essere se si visualizza come un atto d'amore per te stesso e la tua famiglia. Perdetevi nel pagare le bollette, e ringrazio l'universo che si è in grado di ricevere il servizio che si sta scrivendo che di controllo per. Rammendo può diventare una caccia al tesoro per trovare il tasto destro e filo di corrispondenza. E, ogni mattina, vedere come ben si può rendere il vostro letto e sono orgogliosi di risultati.
Giocare la vostra musica preferita, ballare mentre si lavora, o la creazione di una lista mentale di tutto ciò che si sono grato per sono solo alcuni modi per trasformare un'attività poco emozionante in un evento divertente. Chiedete a un amico per aiutarti a pulire la cantina o dipingere una stanza; fornire qualche snack gustosi come incentivo. Cercare gioia nel fare le vostre attività mondane, e &'; ll diventano una fonte di divertimento piuttosto che un dovere tollerabile.
Sharon Carol ©
Heartstream ™
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depressione
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