Utilizzo di sogni per curare la depressione

Mi rifiuto di diventare un ricercatore di cure.
Tutto ciò che ha sempre aiutato me ha attraversato quello che già laici memorizzato in me. Le cose vecchie, diffusa, senza nome, si trovano forte sul mio cuore Hotel – Adrienne Rich
da “ Il tuo Native Land &";

Mi ricordo di un cliente che mi disse una volta, “ I &'; m malato di essere etichettati con uno di quei disturbi di personalità da quell'orribile grande libro e poi dover il terapeuta tenta di riparare me &"; Un avvincente, nostalgia senza nome per la nostra vita e l'identità spesso ci spinge a unirsi qualche gruppo o cercare uno psicoterapeuta. Purtroppo, molte terapie contemporanee, mentre buone intenzioni, spesso si concentrano sui farmaci non-naturale, sociale riadattamento, e continua conformità, lasciando le persone nelle stesse circostanze o peggio.

Quindi, come facciamo a trovare i rimedi naturali , modi per aiutare riconnettersi con il nostro ingegno, il nostro carattere distintivo e modo di essere al mondo? Un processo che sono venuto a chiamare “ Radicale Dreaming, &"; utilizza sogni, immagini oniriche e onirico come strumenti per facilitare il processo che cambia la vita di noi riconnessione alla nostra natura essenziale. In questo processo di liberare il nostro sé autentico, i sogni, con la precisione del laser-like, evidenziare quelle influenze esterne e le idee che minacciano di spegnere il nostro potenziale creativo o farci del male in alcun modo. Qui &'; s un esempio:

Peter, un programmatore di computer nerd sulla quarantina, odiava il suo lavoro e la società ha lavorato per. Aveva appena iniziato a prendere un nuovo farmaco di prescrizione per l'ansia e la depressione quando mi ha detto di un sogno spaventoso ha chiamato un incubo:

E 'stato solo facendo buio e io ero in piedi fuori e si rese conto che c'era stato un nucleare la guerra. Ovunque guardassi resti ho visto annerito, un paesaggio bruciato. Era orribile! Poi tre, bianchi razzi Atlas atterrati come astronavi, di quelli che portano testate nucleari. Mentre guardavo, tre esseri alieni sono venuti fuori dei razzi &'; porte. Una strana, bagliore verde è venuto dalle porte. Mi sono svegliato molto spaventati domandando come gli alieni possono essere in USA ICBM

Dopo aver lavorato su Pietro &';? S sogno utilizzando l'approccio radicale Dreaming, Peter capito il vero impatto della sua devastante attacco con la depressione, come era effettivamente cancellato il suo mondo ¾ “. paesaggio bruciata &"; E si rese conto, con uno sguardo di vero e proprio shock, che i tre, ICBM bianchi nel suo sogno rappresentavano il mondo &' esterno; rimedio s aveva scelto così come l'attuale, tre pillole bianche ha preso ogni giorno ¾ un potente, un'allusione sincronico a la gravità dello stabilimento farmaceutico &'; s attacco alla sua “ depressione &"; ¾ un tutto reale “ alieno &"; invasione della sua psiche.

Da questo sogno ha cominciato a ripensare il suo approccio alla sua depressione. Invece di alterare chimicamente sua chimica del cervello in modo che non avrebbe sentirsi depresso e potrebbe continuare lo status quo, Peter ha cominciato a prendere in considerazione altre alternative, tra cui esplorare ciò che la sua depressione voleva, usando la sua depressione come un catalizzatore per cambiare la sua vita e la sua carriera, per fermare deprimente sue speranze e sogni e la sua vita non vissuta. Ha senso che ci sentiamo depressi quando ci deprimiamo chi siamo, al fine di conformarsi alle regole e le aspettative esterne.

Un sacco di nostra “ depressione, &"; che ha raggiunto proporzioni epidemiche negli Stati Uniti, può ben essere la conseguenza e sintomo di “ non-essere, &"; di una vita non vissuta. Questo significa anche che la depressione può essere uno dei nostri pannelli più preziosi, una bandiera rossa, un sintomo di disagio spirituale, una protesta interiore profondo di qualcosa che stiamo facendo a noi stessi. Per cancellare mindlessly nostra depressione con i farmaci, chiudendo il nostro sistema di allarme naturale e paralizzante nostra sensibilità umane innate, è assurda e perversa

Peter &';. S sogno lo ha aiutato a reindirizzare la sua vita illuminando influenze straniere che per ironia della sorte sono stati la prevenzione lui di arrivare al cuore di ciò che la sua depressione realmente inteso: per liberare lui di vivere un altro &'; s vita
- ### - Hotel !.