Il trattamento professionale e Self Help per disturbi alimentari - Come superare disturbi alimentari

dal pioniere di
messaggi subliminali
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No, grazie alla crescente attenzione e importanza data al peso e l'aspetto fisico, accoppiato con il passaggio a uno stile di vita più sedentario, un sacco di gente, soprattutto giovani ragazze, hanno sviluppato disturbi alimentari. E questi disturbi stanno mettendo in pericolo la loro salute e mettendo le loro vite a rischio.

I disturbi alimentari sono disponibili in molte forme. In alcuni, si manifesta nella necessità di mangiare troppo, che si chiama compulsivo troppo mangiare. In alcuni, vira verso l'opposto, che è eccessiva restrizione del cibo nella speranza di perdere peso o tagliare i loro corpi fino alle dimensioni di top model skinny. Alcune ragazze mangiano normalmente, ma questo è poi seguito da senso di colpa a mangiare ciò che sentono è troppo, in modo da spurgo fuori. Alcuni, tuttavia, spurgare dopo una sessione intensa di abbuffate.

I disturbi alimentari più comuni sono l'anoressia nervosa e bulimia nervosa. Binge eating è anche molto comune tra i giovani che si occupano di stress fisico o emotivo. Sicuramente &'; ve sentito le meraviglie di una abbuffata di cibo per i cuori spezzati e corpi stanchi.

Qualunque sia la forma di un disturbo alimentare prende, è fondamentale per trovare una soluzione per esso prima che causi gravi complicazioni di salute. Se voi o qualcuno nella vostra famiglia è affetto da un disturbo alimentare, ecco alcuni suggerimenti su come superare i disturbi alimentari:

1. Ottenere assistenza medica.
Un disturbo alimentare è una combinazione di problemi medici e psicologici. Il modo migliore per superare per bene è quello di cercare l'aiuto di un medico, che ne seguirà il trattamento. L'intero trattamento prevede un intero team di specialisti, tra cui un nutrizionista, terapeuta, e un infermiere.

Di solito, il trattamento medico per i disturbi alimentari iniziano con il medico &'; s diagnosi. Il medico cercherà di trovare la causa principale del problema. In molti casi, la causa principale è la depressione causata da un problema in un &'; s vita personale. Se questo è il caso, il medico anche trattare il problema della depressione con farmaci.

Il trattamento medico includerà controllato dieta per stabilizzare il peso, un regime di esercizio, i farmaci, così come integratori vitaminici.

2. Trattamento di ipnosi.
La maggior parte dei disturbi alimentari nelle giovani donne in questi giorni sono causati da problemi emotivi o problemi con l'immagine di sé del corpo o. Questo è il motivo per terapisti sono più comunemente impegnate nel trattamento di medici. Così, si può anche andare direttamente a un terapeuta per superare i disturbi alimentari.

Un trattamento ideale è ipnoterapia, che aiuta a sollevare i pensieri negativi e le credenze che causano la debolezza emotivo nel paziente. Programmi di ipnosi progettati per i disturbi alimentari si sono dimostrati più e più volte. Questo trattamento psicologico funziona bypassando lo stato cosciente della mente e la creazione di un processo di pensiero selettivo nel subconscio. Questo significa che la mente si addestrato per selezionare solo pensieri positivi.

3. . Auto aiuto per i disturbi alimentari
Se don &'; t si sentono pronti a cercare un aiuto professionale per il vostro problema, si può anche cercare di auto-aiuto per i disturbi alimentari. Ci sono un sacco di risorse di auto-aiuto per l'uso. Ci sono auto-aiuto per i mangiatori compulsivi, anoressiche, bulimiche, e così via. Queste risorse includono video subliminali, CD e MP3, che è possibile guardare o ascoltare regolarmente. Queste risorse inviano messaggi subliminali al subconscio. Ci sono due direzioni che i messaggi possono assumere.

Si può o cambiare il tuo rapporto con il cibo con messaggi come:

Sono in controllo di ciò che mangio
mangio ciò che è sano e nutriente per il mio corpo..

Oppure si può cambiare la percezione di se stessi e il vostro corpo con messaggi come:.

Amo il mio corpo
Apprezzo il mio corpo
io accetto chi sono.. ..
sono felice nella mia pelle Hotel