Il perdono è la perdita definitiva di peso

Mentre alcune persone condividono i loro motti preferiti con adesivi auto c'è un contadino cavallo nel Nord Est della Florida che condivide le sue citazioni profonde mediante cartelli per migliaia di conducenti di vedere sulla strada per andare al lavoro. La settimana scorsa ha inviato un cartello che diceva: "Il perdono è la perdita definitiva di peso". Mi ha fatto pensare a una donna in uno dei miei seminari che ha detto che ha perso 180 lbs subito dopo aver concluso un cattivo rapporto. Wow, ho pensato, che è un po 'grave perdita di peso. "Be '," disse, "è quanto pesava." Certo ci sono molte diete là fuori cercando di aiutarci a perdere peso, ma quello che molti di noi hanno bisogno di andare avanti è una dieta energia negativa. Se hai mai finito una relazione negativa o si chiude un lavoro che assolutamente odiato o perdonato qualcuno ... tu sai cosa significa per rimuovere l'energia negativa, di quelle che ti pesa come una tonnellata di mattoni, dalla tua vita. Dopo aver sbarazzato questa persona, lavoro o risentimento dalla tua vita letteralmente sentito più leggero e più libero. Hai perso peso, sentito più felice e ha fatto cambiamenti positivi nella vostra vita. Una delle mie citazioni preferite dice: "Holding a risentimento e la rabbia è come afferrare carbone ardente con l'intento di buttare a qualcun altro. Tu sei quello che sta ottenendo bruciato." Il risentimento, la rabbia e l'energia negativa si rallenta anche giù, limita il tuo vero potenziale e veramente ti fa sentire più pesante. Non c'è da meravigliarsi aumento di peso accompagna i momenti più difficili della nostra vita. Certo, gli ormoni dello stress, fame nervosa, e la mancanza di sonno sono i meccanismi che confezionano i chili in ma sotto il cofano, alla base di tutti i processi fisici e chimici è ENERGIA. Questo è un fatto scientifico. Quindi, se vogliamo essere più leggero, più libero e più felice dobbiamo cambiare la nostra energia. Dobbiamo andare su una dieta energia negativa e cancellare l'energia negativa che ci sta pesando giù. E il posto migliore per iniziare è quello di perdonare. Quando fate potrete sperimentare la dieta ultima perdita di peso.

Steps Azione

chiedere perdono Domande: Chiedetevi che oggi avete bisogno di perdonare. Chi sei ancora arrabbiato con? Che esperienza negativa stai ancora pensando? Si può anche non rendersi conto che non si è ancora arrabbiato con qualcuno fino a che realmente pensa. Pensate a chi o che cosa vi trattiene. L'ho fatto 2 anni fa e ha fatto tutta la differenza

Prendere la decisione di lasciarsi andare. Per esempio: Se si è Janet Jackson, decide di lasciarlo andare. E 'successo e non si può fare nulla al riguardo ora. Perdona te stesso. Perdonate Justin e andare avanti. Ma sul serio ... il perdono è una scelta. Non è facile, ma si può chiedere il vostro cuore e la vostra mente a perdonare. Anche il parco centrale, jogger ha scelto di perdonare i suoi attaccanti che l'ha lasciata per morta perché voleva vivere una nuova vita invece di morire ogni giorno.

E 'per te. Ricorda che non perdoni perché si sente male per qualcuno. Perdoni perché sai che aggrappandosi a rabbia e risentimento ti fa male solo. La persona che si sta perdonando non hanno nemmeno bisogno di essere vivo o accettare il vostro perdono. Ma perdonando si rilascia tutto l'odio, la rabbia e il dolore che offusca la luce che vuole brillare dentro di te Hotel  .;