Abitudini di felicità

“ Non è quanto abbiamo, ma quanto ci piace, che fa la felicità &"; ~ Charles Spurgeon

punte motivazionali sono ovunque, grazie a Internet. Non riesco a immaginare come si possa rimanere tetro con tutta la motivazione là fuori. Ogni giorno su Facebook porta decine di idee motivazionali alla vostra timeline con memi che ispirano e citazioni pratiche.

Se tutto quello che ha fatto con loro è stato ispirare solo per quel momento, si potrebbe essere ispirato una grande percentuale della vostra giornata. Se &'; vuoi per stamparli per tenersi ispirato, basta guardare l'idea chiave in Google e aggiungere la parola “ graphic &"; alla ricerca. Decine di idee illustrate saranno disponibili per voi.

Abbiamo compilato una lista per voi alcune delle migliori idee provenienti da tutto il web. Molto probabilmente, si fa molte di queste cose già. Ma fai ogni giorno? It &';. S saggio per aggiungere più di loro per le vostre abitudini quotidiane, perché più bene che fate, il più buono che si generano nella tua vita, e le cose e le esperienze più buone che potranno godere per tutta la vita

Se si attiva questa lista di 30 idee semplici in abitudini, potrete ingrandire la tua vita, sollevare il vostro spirito, incoraggiare più bene voi e' re la vostra vita, migliorare i vostri rapporti e molti altri. Immaginate come la vostra vita apparirebbe se l'avete fatto tutti loro, ogni giorno!

Molti di questi semplici abitudini vengono da tempi antichi quando la vita era più semplice e queste idee della linea di fondo erano in voga. Alcune società hanno mantenuto questi come loro confini – i loro standard. Purtroppo, alcuni non hanno. Che doesn &'; t dire che &'; è troppo tardi per ri-conoscere e rendere il nostro mondo un posto migliore un sorriso alla volta. Queste sono le abitudini che si possono aggiungere in silenzio alla vostra routine senza attirare l'attenzione su di te. I vostri amici più stretti potrebbero iniziare a chiedere le cose come “ Che &'; s di diverso in te &";

Considerare l'utilizzo di questi 30 semplici abitudini per generare il proprio sole:?

Sorriso
. Fai la felicità il vostro atteggiamento di default
priorità collegamenti con le persone a cui tieni
Dare
esprimere l'amore con le parole, affetto e azioni
Cercare piacere...; scoprire che cosa ti piace fare per provare cose nuove
accettare il perdono, e si rifiutano di portare rancore
Prenditi cura del tuo corpo.; spostarlo e nutrirlo
Fai quello che spaventa
Adotta un atteggiamento positivo
Sii gentile con tutti &ndash..; compresi voi stessi.
Ricordatevi di fare delle pause di relax e divertimento.
fiducia nel bene negli altri e te stesso.
Sappiate che siete intrinsecamente degno di amore e di successo.
impostare il proprio ritmo e i tuoi obiettivi.
stimolare il vostro cervello ogni giorno.
mai smettere di imparare.
Trova le passioni, e si eccitano di loro.
Essere grati.
Ridere, ballare, cantare, e di esprimere te stesso !
It &'; s ok per essere goffo. Fai ridere qualcuno – . anche se quella persona sei tu
Fate un viaggio; esplorare il mondo
Volontariato
ottenere all'aperto
Conosci te stesso..; amare te stesso; abbracciare te
Pensi che invalidare “. &" cosa se; è meno soddisfacente di prendere rischi Hotel “. &" ;, dispiace “ si &" ;, &ldquo ringraziamento, si &" ;, e, &ldquo amo; E &'; s ok &"; Sono parole forti
Condividi i tuoi talenti
Vedere le opportunità di crescita in ogni sfida
lasciare le cose meglio di quanto li trovate

Didn &';.... t ti fa sentire bene solo leggendo loro? Immaginate come si &'; d sentire se si stesse effettivamente facendo loro. Come suggerimento, scegliere quello che piace di più e aggiungerlo alla vostra routine quotidiana. E &'; s tempo per voi di metterle in pratica Hotel  .;