Non si dimentica facilmente?

E 'sera, e ti rendi conto puoi &'; t ricordare quello che &'; ve fatto tutto il giorno?

Se siete al lavoro e puoi &'; t ricordo se hai fatto qualcosa, perché non immaginare un calendario 8-10 un'ora?

Nella prima piazza ora, forse si e' ll vedere un rapporto hai incastrato in oro pesante, il che significa che hai fatto bene.

La seconda piazza, si ha avuto un incontro in cui il boss si diede una pacca sulla spalla e disse * Buon lavoro! * che significa il vostro incontro con il boss si è rivelato fantastico!

Che cosa hai fatto la terza ora? Effettuare una rappresentazione visiva di esso. Fare lo stesso per ogni ora - o anche mezz'ora se si vuole.

Se sei un mamma a casa, perché non visualizza una clothesline immaginario nella vostra mente, o qualcosa di simile che possa rappresentare le vostre attività per tutto il giorno.

Ora, &'; s che tu sfornato una torta di ciliegie, andata in biblioteca, uno dei bambini ha avuto una recita scolastica, ecc

Guardate il vostro bucato, sotto la prima molletta voi vedono una torta e le ciliegie sono caduta. Si sfornato una torta di ciliegie.

Nel prossimo molletta è un libro e si può vedere sulle pagine aperte le immagini raccontano quello che il libro era circa. Sei andato in biblioteca.

Con il terzo molletta sarà lo script il vostro bambino ha studiato per l'ultima settimana. Sei andato alla sua /il suo gioco.

Che altro hai fatto oggi? Basta aggiungere una rappresentazione visiva di esso sotto la molletta. You &'; sarete sorpresi di quanto questo ti aiuta.

Essere creativi. Godetevi il vostro giorno - e sapere che alla fine di esso, si &'; ll ricordare tutto quello che hai fatto!

*** SUGGERIMENTO: Questo può anche lavorare per cercare di ricordare ciò che si vuole fare! Semplicemente, la mattina, guardare la clothesline di cose che volete fare o il calendario 8 ore di cose che si vuole realizzare. Se si effettua una rappresentazione visiva abbastanza forte, si e' ll ricordare tutto facilmente Hotel  .;