Fiducia in se stessi dal Sé

Nella mia esperienza, c'è un solo vero modo per aumentare la fiducia in se stessi, e che è attraverso l'auto-fiducia. Fiducia in se stessi, con un capitale “ &" ;, S deriva dal concentrarsi sul Sé, il vostro vero Sé, il tuo Sé reale. Fiducia in se stessi, con un piccolo “ s &"; viene da ricerca di stabilità, la sicurezza, e la sicurezza, in ciò che è intrinsecamente instabile, transitorio e fugace, che non è mai fine efficace. Lasciatemi spiegare. . .

Una mancanza di fiducia in se stessi, o di bassa autostima, viene dalle idee, credenze, atteggiamenti, ecc che dicono che non sei abbastanza come sei, che manca qualcosa. Forse pensate che il vostro corpo non è abbastanza sottile, forte, abbastanza, o sano abbastanza. Forse pensate che non sei abbastanza intelligente, non abbastanza veloce, non amare abbastanza. Forse pensi di essere troppo egoista, o troppo dando. Non importa quale sia il vostro particolare linea di storia, non importa quale sia il vostro punto di vista particolare, si pensa e crede che qualcosa non va con te, che sei in qualche modo viziato e carente in qualche modo.

Questo sistema di credenze, questo set di ipotesi, è il risultato del vostro condizionamento e non è semplicemente vero.

Si può trascorrere tutta la vita a lavorare per costruire la vostra fiducia in se stessi, cambiando alcune cose su di te. E si può sentire come si sta lavorando, come si hanno migliorato la propria autostima
.

Il problema è che nulla, assolutamente nulla, che si percepisce come un oggetto è transitorio e fugace. Così si può migliorare la vostra salute, aumentare il vostro reddito, verificano belle relazioni, ma tutto questo è soggetto a modifiche, e quando lo fa, si può minare il senso di fiducia che avete lavorato così duramente per raggiungere. Quindi prendere in considerazione, invece spostando il fuoco interamente. Spostare l'attenzione dalla persona in continua evoluzione della tua immaginazione, per il Sé, che è immutabile e immutabile. Questa è la fonte della vera fiducia in se stessi.

Il nocciolo della questione è che chi sei, o meglio quello che sei, è già, è sempre stato, e sarà sempre perfetto. Chi sei tu è il Sé eterno, la Fonte di tutta la realtà. Non si può non essere perfetto. Eppure, al fine di vedere questo, è necessario spostare continuamente il punto di riferimento. È necessario spostare meticolosamente la vostra attenzione lontano dal ldquo fugace e temporaneo e, persona &"; che si pensa di essere te stesso e spostarlo verso ciò che è eternamente perfetto.

Invece di costantemente alla ricerca di modi per migliorare te stesso, danno l'idea che avete bisogno di un miglioramento. Invece di spendere tutta la tua vita cercando di perfezionare il vostro “ &" ;, persona scoprire che non è una persona che ha bisogno di perfezione. Chi sei tu è già perfetto.

La vita diventa quindi una pratica di lasciare andare tutte le false idee e convinzioni che si portano in giro con voi. Proprio come una valigia in sovrappeso, questi falsi presupposti si scarico della vostra energia, vitalità e bellezza. Essi eclissano l'esperienza della vostra perfezione.

Quindi, se siete interessati a vera fiducia in se stessi, considerare questo come una pratica:

1. Accetta la premessa che chi siete, esattamente come sei, è già perfetto <. br>
2. Diventa consapevole di ogni pensiero, idea, credo, il comportamento, il sentimento e la percezione che contrasta, che ti dice in qualche modo non si è abbastanza abbastanza buono.
   
3. La pratica di lasciar andare queste percezioni. Lasciateli andare, uno per uno, rimanere concentrati sempre su ciò che è eterno e immutabile.
   

   Quando ti rendi conto che quello che sei è già perfetto, tutte le questioni di fiducia in se stessi scompaiono del loro iniziativa e si sono lasciati con l'ultimo Fiducia in se stessi Hotel  .;