Si può coltivare il vostro ascolto

Sono appena tornato - in un unico pezzo, da un ritiro di meditazione Vipassana silenziosa. Mediazione Vipassana incoraggia uno per andare in profondità all'interno. Questo viene fatto attraverso sedere in silenzio, con nessun movimento e gli occhi chiusi. Vipassana ospita la crescita personale attraverso un'intensa ascolto. L'ascolto può non essere facile, così il mio rinvio nella prima frase di tornare in un unico pezzo, ma può capitare.

Quando ascoltiamo quindi nuovi mondi aperti a noi. Siamo più consapevoli e svegli. Quando il ritiro era finito una delle cose che ho sentito è che parlo troppo. C'è un detto che Do ci ha dato una bocca e due orecchie per un motivo. Mi sono impegnato a prendere a cuore. Quando in un gruppo, prendendo il tempo di ascoltare, invece di essere occupato a quello che vuoi dire al tuo prima occasione è un'arte.

Vipassana è una parola indiana che significa vedere le cose come realmente sono. È come risultato dell'ascolto durante la pratica meditazione che siamo in grado di farlo. Quando ascoltiamo sentiamo cose. Possiamo interrogare, informarsi e ottenere informazioni. Insight è la saggezza.

ascolto può essere utilizzata come strumento per essere più consapevole. Quando si è consapevoli e ascoltiamo possiamo scegliere di rispondere alle circostanze della nostra vita, invece di reagire. Reagendo è di solito una risposta inconscia condizionata ad una situazione sulla base dell'esperienza passata. Ad esempio, let &'; s assumere Ho un Business Solution che è necessario. Vivere consapevolmente nel presente ci permette di vedere la sfida del futuro, informarsi se utilizzare un nuovo approccio, un approccio precedente o una combinazione. L'ascolto è attivo; promuove strategizing, l'innovazione, la concentrazione, la chiarezza, la creatività e il processo decisionale.

“ Wise Sage &"; è un ascoltatore. È don &'; t deve andare a un ritiro silenzioso Vipassana coltivare ascolto. Ho scoperto che mi collego a me stesso quando vado a fare una passeggiata in mezzo alla natura. Può essere la spiaggia per alcuni, o di una foresta per un altro, o un viaggio in un parco tranquillo per coloro che can &'; t così facilmente uscire della città. Andare in un posto tranquillo e la pratica prima l'ascolto di se stessi. Ascolta il “ Wise Sage &"; fra di voi. Poi prendere il vostro ascolto un ulteriore passo avanti per i vostri rapporti personali e professionali.

Io credo che tutti vogliono sentire. Conosco le innumerevoli volte in cui sono stato dispiaciuto di aver perso qualcosa di mio figlio ha detto come mi ero perso nei miei pensieri. Un impegno per l'ascolto è il primo passo. Il prossimo è quello di trovare la strada e di ascoltare semplicemente sempre più a voi stessi e gli altri Hotel  .;