Esplorare i vantaggi di consulenza on-line

Se si vive in un'area metropolitana e cresciuto in una famiglia di sostegno dei servizi di salute mentale, l'idea di incontrare con un terapeuta una volta alla settimana in un ufficio si non sembra a disagio. Tuttavia, alcuni individui esperienza vergogna intorno lo stigma di consulenza psicologica o vivono in aree rurali non hanno accesso ai servizi psichiatrici professionali. Quando rientrano in questa seconda categoria, la terapia a base di Internet può fornire la chiave per la guarigione e la crescita personale, e sia i pazienti e ricercatori riconoscere i vantaggi di consulenza on-line
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consulenza basata su Internet offre numerosi servizi e strumenti per i clienti hanno bisogno. La maggior parte di terapia online avviene attraverso messaggi e-mail, chat dal vivo e anche le bacheche per le impostazioni di gruppo. Tuttavia, molti professionisti che lavorano con i pazienti via Internet forniscono loro numeri di telefono in caso di emergenza. Questi mezzi tecnologici forniscono la flessibilità sia per i pazienti e gli operatori. Al di fuori di una situazione di crisi, e-mail, post e messaggi istantanei possono essere letti nel tempo libero. Orari delle riunioni pianificate non sono vincolati a orari normali di attività, che è uno dei benefici più importanti di consulenza on-line. Senza la necessità di fattore di tempo di viaggio, è possibile includere la terapia nella vostra vita frenetica e non essere costretti a sacrificare la vostra salute mentale per la tua carriera o ai figli.

Un punto importante dovrebbe essere fatto qui. Anche se si opta per la consulenza tradizionale faccia a faccia in un ufficio, un grande sforzo terapeutico dipende ancora questi mezzi. I vantaggi di consulenza on-line influenzano la psicoterapia tradizionale così, perché sempre più terapeuti si rivolgono a strumenti basati su Internet per rimanere in contatto con i clienti tra le sessioni. Non è raro per i consulenti ed i pazienti di inviare ogni altre e-mail o messaggi di testo. Anche Sigmund Freud ha condiviso le lettere con i suoi clienti oltre le mura del suo ufficio. Confini basati su Internet supplemento terapia comunicazioni e professionali possono ancora essere mantenute.

Se ti vergogni della tua depressione o ansia, o se sei cresciuto in una famiglia che malvista chiedere aiuto, i benefici della linea consulenza sono particolarmente rilevanti per te. La realtà è che lo stigma che circondano servizi di salute mentale non va da nessuna parte presto. In un mondo dove diagnosi psichiatriche sono legati ad attentati terroristici e altri comportamenti criminali, essendo in terapia non è sempre qualcosa che si desidera di cui vantarsi. La terapia basata su Internet aiuta placare alcune di questa vergogna, mantenendo il processo nel comfort della propria casa. Per gli individui con disabilità che richiederebbero il trasporto specializzato per partecipare alle sessioni, opzioni online ridurre ulteriormente la vergogna e migliorare la frequenza.

Non c'è bisogno di recarsi in ufficio per ricevere cure mediche e non c'è bisogno di creare scuse quando vedono gli amici lasciando una sessione. Consulenza on-line aumenta il comfort in modo è possibile aumentare la trasparenza. E per molte persone, la terapia basata su Internet può essere solo il primo passo nel trattamento. Dopo aver appreso di più sulla loro salute psicologica e ricevere feedback circa le loro preoccupazioni emotive, alcune persone decidono di iniziare la consulenza tradizionale a sviluppare ulteriormente un'alleanza terapeutica e affrontare i problemi più complessi.

esistono alcuni svantaggi di consulenza on-line, in particolare per popolazioni selezionate. Entrambi i terapisti basati su Internet e consiglieri tradizionali, i benefici di consulenza on-line possono intervenire tanto solo in caso di emergenza. Tuttavia, faccia a faccia sessioni non consentono psicologi per valutare meglio i loro pazienti per i pensieri di suicidio o ad altri rischi. Se si soffre di malattie mentali complessi come disturbo di personalità o la schizofrenia, la terapia online non può risultare efficace in quanto non è orientata verso l'assistenza a lungo termine. Infine, è necessario selezionare un professionista che dà la priorità della privacy e assicura che le vostre informazioni sono protette. Una volta che la vostra fiducia è rotto, la terapia non può avere successo Hotel  .;