Trovare il tempo per le cose importanti

Perché è che così spesso scopriamo che lì solo isn &'; la t abbastanza tempo per ciò che è più importante?

C'è davvero non abbastanza tempo o non sono semplicemente la scelta di creare uno spazio per coloro &'; importante &'; le cose?

Per anni, ho cercato di trovare il tempo per iniziare una pratica di meditazione e yoga regolare. Tuttavia, con tutte le mie altre responsabilità e interessi, non ho ancora trovato il tempo.

Le mie intenzioni a svegliarsi presto e godersi l'apertura pacifica di ogni giorno sembrano essere di breve durata. Il sonno diventa presto troppo preziosi o il freddo fa sentire molto letto troppo comodo per alzarsi in qualsiasi momento prima devo assolutamente. Couldn &'; t i giorni essere solo un po 'più a lungo

Ieri sera, come ho infilato i miei ragazzi in a letto, come ho da 10 anni, il più giovane ha insistito che rimango nella stanza fino a che non era? addormentato. Normalmente, quando arriva la richiesta, mi concentro sulla creazione di una sorta di alternativa come la lettura nella mia stanza. Tuttavia, questa sera, ho deciso di andare con il flusso e mi arroccato tra loro letti in meditazione. Mi sono seduto lì per circa la metà e ora come i ragazzi alla deriva a dormire con il padre seduto accanto a loro nella beatitudine.

Perché se non avessi fatto prima? 10 anni erano passati senza vedere questa volta pacifica e aperta in mia frenesia di essere ancora, pur sostenendo my kids &'; ha bisogno al tempo stesso.

Mentre ascoltavo le fusa pacifica di russare dolci contenti, mi sentivo grato per questo tempo prezioso ed esperienza. Mi ha fatto pensare ai molti giorni che passano senza un piano per vivere ciò che è più importante. Questa abitudine di letargia continuo è la formula perfetta per un profondo senso di insoddisfazione. Io sono responsabile della mia vita. Voglio guardare indietro un giorno e sentire che ho vissuto la cosa più importante per tutto il tempo.

Oggi è un dono. Quello che non hai fatto ieri che farete oggi? Che non eri ieri che sarà oggi?

Pensare in grande. ! Vivi la vita al massimo

Lifecoach Brodie
vivere pienamente Life Coaching
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