Vivere la tua Dharma

Pubblicato nella Accademia Internazionale Cintura Nera Newsletter

Dharma, come credeva in induismo e il buddismo, è una credenza — un modo di vivere o sistema etico — in gran parte trovato all'interno di se stessi attraverso la contemplazione, piuttosto che nel mondo esterno

Ci sono momenti nella nostra vita quando ci rendiamo conto che abbiamo vissuto in un altro &';. s Dharma — che vivono all'interno di altri &'; s sistemi di credenze o contenuti da loro “ prendere &"; sulla vita. Quando si invecchia, e cominciare a realizzare ciò che siamo invece di quali altri &'; s credo che siamo, possiamo spesso cominciare a vedere che noi &'; ve che osservare il mondo attraverso un altro &'; s occhiali. Quegli occhiali, però, sono state costruite dai materiali del loro passato … non la nostra

Abbiamo il nostro set di bicchieri, composto da materiali provenienti da nostre vite, le nostre prospettive, le nostre passato.. Noi non siamo le nostre madri. Noi non siamo i nostri padri. Noi non siamo che gli altri pensavano (o pensano ancora) siamo.

Ognuno di noi è un essere umano unico essere con esperienze personali diverse, convinzioni e un sistema etico su basiamo le nostre reazioni al mondo che ci circonda.

Ognuno di noi ha un Dharma inimitabile

Certo, il nostro passato è degna di rispetto e mdash;. ci ha aiutato a plasmare in quello che siamo oggi. Ma doesn &'; t deve essere quello che siamo oggi. Noi siamo in grado di prendere le nostre decisioni, costruendo le nostre esperienze, e in seguito attraverso con i nostri auguri per il futuro

Con la maggior parte di noi l'impostazione Capodanno &';. S risoluzioni – sperando per il cambiamento, definizione degli obiettivi, che desiderano trasformazione — non è mai stato più opportuno prendere un momento per apprezzare il vostro Dharma. E &'; s non difficile da fare — tutto quello che &'; s necessario è dieci minuti di silenzio. Può essere fatto in una macchina o una tromba delle scale al lavoro quando la casa sta collaborando con i forti rumori della vita familiare

A soli dieci minuti di respirazione tranquilla per mostrare rispetto per il tuo passato –. Per le esperienze di vita che hanno fatto chi sei oggi. Ancora più importante, dieci minuti per consentire a voi stessi di lasciar andare le cose che non hanno più bisogno di nella vostra vita. Si può lasciare andare i vecchi modelli di comportamento … lasciar andare di vecchie etichette poste su di voi anni fa da coloro che volevano per adattarsi a voi in una scatola con un fiocco ben confezionato. Si può lasciare andare le vecchie reazioni al tuo mondo circostante che non sono più chi si vuole essere

Respirate e rendere grazie a chi ci si trova in questo momento in corso –. Un favoloso, unico e degno essere umano con innumerevoli doni da offrire il mondo attuale Hotel  .;

meditazione

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