L'importanza di una pratica di meditazione

Sin dai tempi antichi, le persone sono state elaborate per la pratica della meditazione. Dai frutti del loro lavoro, trattati sono stati scritti che rimangono senza tempo nella loro precisione. E che cosa questi "yoga" "scritture" ci rivelano sia stupefacente e alla nostra portata moderno giorno.

voglio scrivere questa piccola carta come quasi un omaggio ai benefici emozionanti che avevano promesso a me in libri che ho letto che sono diventati realtà, come ho perseverato nella pratica antica.

Ogni volta che un essere umano ha anche il pensiero: voglio meditare o voglio imparare a meditare - che il pensiero in sé segna un punto di svolta. Può essere paragonato alla chiamata dell'Amato, la fonte di tutta l'esistenza che risiede nel profondo di ogni persona
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In realtà cominciando a "meditare" è un passo semplice, ma cruciale. Ci sono molti libri che descrivono le tecniche che possono aiutare una persona liberarsi di distrazioni esterne e cominciare che "introduzione", per così dire, al Sé interiore.

Come per ogni "relazione", c'è un processo che è necessario coltivare e contribuire a rendere fiore del rapporto con il Sé interiore che è il cuore della meditazione per cominciare.

Una volta che una persona ottiene anche un assaggio di ciò che può essere scatenato in quello stato di comunione con la interno Auto, il desiderio si accende. Sebbene formali yoga Insegnamenti parlano della necessità di guardare i propri desideri in tutte le forme e frenare li, al fine di sviluppare una maggiore forza interiore -. Il desiderio di conoscere il Sé è una sorta benefica

Ciao per ora .. .. Hotel