Rabbia: Può la paura dell'abbandono impedire a qualcuno di arrabbiarsi

oggi &'; s mondo, si potrebbe dire che ci sono certe emozioni che sono visti come accettabili e alcuni che non lo sono. E ciò che è visto come accettabile per un genere non è necessariamente visto come accettabile per l'altro.

Mentre una donna può venire attraverso come essere triste senza essere giudicato, se un uomo è stato quello di incontrare nello stesso modo, vi è una forte probabilità che sarebbe stato etichettato come &'; debole &' ;. Proprio come se un uomo doveva venire attraverso come arrabbiato che potrebbe essere visto come normale e tuttavia se una donna era arrabbiato, ci potrebbe essere una risposta differenza.

Ecco come è stato per molti, molti anni e anche se uomini e donne hanno più libertà di quanto hanno fatto in passato, di essere ciò che vogliono essere, è ancora la pressione di essere in un certo modo. Ci vuole tempo per cambiare a verificarsi e mentre così tanto è stato fatto, c'è ancora molto lavoro da fare

L'Ideal

Quando si tratta di un &';. S la capacità di sentirsi emotivamente tutto, che sta per essere importante per loro di abbracciare come si sentono. Per accettare un sentimento e di negare un'altra sta per configurarle a verificarsi problemi a valle della linea.

In principio potrebbe non accorgersi di nulla, ma col passare del tempo, saranno presto sperimentare la vita in modo diverso. Non è solo andando ad incidere come si sentono, si potrebbe anche avere un effetto sul loro corpo.

Sintomi fisici

Si possono poi finire con dolori fisici e dolori che sono stati causati da le emozioni che hanno negato. Tuttavia, se non si è consapevoli di ciò che hanno negato al loro interno, potrebbero non capiscono ciò che sta avvenendo.

Invece, si poteva solo raggiungere le antidolorifici o finiscono per avere massaggi infinite come un modo per affrontare il loro dolore fisico. Ma se si prende alcune pillole o ha massaggio, si è solo andare a portare ad una soluzione a breve termine.

Un approccio diverso

Questo è un processo che potrebbe andare avanti per il resto della la loro vita, ma se si vuole tentare un approccio e uno diverso che può portare ad un risultato diverso, sarà importante per loro di guardare a ciò che non si trovano ad affrontare al loro interno.

Si può trovare che essi avere qualche lavoro emozionale da fare e /o che hanno bisogno di integrare una certa emozione. Se hanno bisogno di elaborare una esperienza emotiva che è rimasto dentro di loro dal passato, il loro corpo deve sentirsi diverso una volta che è stato affrontato.

Integrazione

Grazie a questo, si può constatare che esse sono in grado di abbracciare una emozione che hanno usato per negare. Questo perché l'esperienza emotiva di tutto per andare passato potrebbe aver interrotto uno da la sensazione che sia sicuro per loro di esprimere una certa emozione.

Anche se si può credere che alcune emozioni sono accettabili e altri non lo sono, questo doesn &' ; t significa che questa è la verità. Le loro esperienze passate e le persone che associano hanno probabilmente causato loro di formare queste credenze

Guida

Ogni emozione che si ha è bene, che doesn &';. T significa che si deve esprimere come si sentono e tuttavia doesn &'; t significa che si deve negare. . Che cosa vuol dire che si accetta come si sentono e contiene ciò che sta accadendo con loro

A volte sarà importante per uno per esprimere come si sentono e in altri, ha vinto &'; t. In definitiva, una s 'le emozioni ci sono come guida; essi non sono buoni o cattivi. Attraverso abbracciando queste informazioni, si sta per sperimentare la vita in modo diverso da come si sarebbero se ignorato questa guida o completamente tagliarsi fuori da essa.

La rabbia

Se uno era di staccare dalla loro rabbia per esempio, è probabile che finisce per sentirsi impotenti. Quando si è in contatto con la loro rabbia doesn &'; t significa che camminano intorno arrabbiato per tutto il tempo, vuol dire che sapranno quando qualcosa isn &';. T giusto nella loro vita

Questo potrebbe significare che essi sono stati compromessi o potrebbe significare che non stanno facendo ciò che devono fare (e sono quindi compromettendo se stessi). La loro rabbia è poi la forza che li spinge in avanti e permette loro di fare quello che devono fare.

Disconnected

Con essere disconnesso, si rischia di finire per essere passivo e potrebbe essere una sfida per loro di avere confini. E come risultato di loro non essere in grado di mantenere la loro posizione e per sapere quando qualcosa isn &';. T destra, si potrebbe finire per sentirsi depresso

La loro rabbia non è lì per guidarli e si può poi finire sentirsi come una vittima. Eppure, in ordine per la loro vita per cambiare, che sta per essere importante per loro di integrare la loro rabbia.

Associazioni

Mentre alcune persone si sentono agio con la loro rabbia, ci sono altri che si sentono a disagio con esso. Il primo ha integrato e l'altra persona ha finiscono per essere staccato da esso.

Questo potrebbe significare che attirano le persone che hanno problemi di rabbia e si sentono a disagio con persone che esprimono la loro rabbia. Così come un &'; s rabbia svolge un ruolo importante in un &'; s capacità di sopravvivere e prosperare, dimostra che qualcosa isn &'; la t destra

L'abbandono

A un livello più profondo, si potrebbe temere. che se fossero di arrabbiarsi, sarebbero stati abbandonati. Si potrebbe dire che non è possibile per un essere abbandonato come un adulto e che la sua si applicherebbe solo se si trattasse di un bambino

Tuttavia, anche se questo ha un senso logico, doesn &';. T significa che si sente in questo modo emotivamente. Anche se si guarda come un adulto, doesn &';. T significa che si sentono come uno

La negligenza

In base a come si sentono, può essere un segno che uno è stato trascurato durante i loro primi anni e questo ha influenzato il loro sviluppo emotivo. A questa età, di essere lasciato sarebbero sentiti come la morte e questo è perché avrebbero avuto la capacità di regolare ciò che stava succedendo dentro di loro.

Gli anni sono passati e non si ha più sembra la stessa, come hanno fatto tanti anni fa, ma si sentono ancora la stessa. Il dolore del passato è rimasto intrappolato nel loro corpo ed è ancora definire la loro vita.

La consapevolezza

Per di sperimentare la libertà emotiva e di nascondere più la loro rabbia, essi avranno bisogno per elaborare le esperienze emotive che hanno soggiornato al loro interno. Mentre questo avviene, uno sarà gradualmente in grado di accogliere come si sentono e per sopprimere non più se stessi.

Questo può avvenire con l'assistenza di un terapeuta, guaritore, e /o di un gruppo di supporto.
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