Isolamento: può vergogna tossica indurre qualcuno a isolarsi

Aristotele una volta disse che gli esseri umani sono animali sociali e anche se questo è stato detto molti, molti anni fa, si può anche essere stato detto ieri. Alcuni degli ambienti che gli esseri umani vivono in diversi rispetto a come sono stati in passato, ma questo hasn &';. T hanno cambiato il fatto che gli esseri umani hanno bisogno l'una

Si don &'; t solo bisogno l'uno dell'altro per sopravvivere ; hanno anche bisogno l'uno dell'altro per prosperare. Non è quindi solo una questione di sopravvivenza; si tratta anche di loro capacità di funzionare al meglio.

Contrasto

Se uno è sempre stato in giro gli altri, potrebbero non rendersi conto di quanto ne hanno bisogno. Questo è perché sono sempre stati lì e uno doesn &'; t sapere qualcosa di diverso. Tuttavia, se uno era quello di trascorrere del tempo da soli e di vivere in completo isolamento, si sarebbero presto conto quanto hanno bisogno degli altri.

Sarebbe lo stesso se uno era di smettere di mangiare per un breve tempo, sarebbe presto iniziare a sentire la fame. E se hanno permesso il tempo per continuare a passare senza mangiare, si wouldn &';. T essere lungo fino a che non erano malnutriti

interdipendente

Che cosa questo si riduce a è che gli esseri umani sono interdipendenti, e mentre alcune persone possono provare a vivere senza gli altri, la loro vita sta per essere molto diminuito. Ci stanno per essere momenti in cui la gente vuole essere da soli, ma questo non è lo stesso come se fossero di trascorrere la maggior parte della loro vita da soli

Un &';. S senso di sé, per esempio, è simile ad un impianto in cui ha bisogno il diritto di nutrienti per esistere. Se uno era di versare l'olio su un impianto, che sarebbe presto muoiono; proprio come se uno ha iniziato a trascorrere il loro tempo da soli o con persone che li invalidati, il loro senso di sé avrebbe cominciato a erodere.

Superman

Ci sono alcuni film in cui i personaggi sono indipendenti il loro ambiente e uno di questi è superman. Egli non è governato dalle stesse leggi che gli esseri umani sono, eppure quando lui è in giro kryptonite, comincia a perdere se stesso.

Gli esseri umani invece inizierà a perdere se stessi, se sono in giro le persone sbagliate o se dovessero passare troppo tempo da soli. E come un seme che deve le giuste condizioni per crescere, un &'; s senso di sé ha bisogno anche le giuste condizioni

regolamento

Se si dovesse essere in giro qualcuno per sentirsi. bene, sarebbero stati etichettati come dipendente, ma se didn &'; t andare verso gli altri quando si sono sentiti male, sarebbero stati etichettati come contatore dipendente. Idealmente, si sarà andare verso gli altri quando possono di &'; t si regolano

Tuttavia, solo perché si ha la capacità di regolare se stessi, doesn &';. T significa che won &'; t bisogno di altri. E questo perché un &'; s sistema nervoso sarà regolato attraverso stare con gli altri. Attraverso essere in presenza di altri, si può finire per sentirsi meglio.

La mente scimmia

Quindi, se si spende troppo tempo da soli, è quindi non sarà molto di un sorpresa se iniziano a sentirsi giù o depressi. Come uno &'; s sistema nervoso può essere regolato attraverso stare con gli altri, non è solo andare per avere un impatto positivo su come si sentono, è anche andando ad incidere come pensano

Quando si è in giro gli altri. , è generalmente sta a significare che la loro attenzione è divisa tra ciò che sta dentro di loro la pace e quello che sta avvenendo a meno. Ma se uno è di per sé, la loro mente può venire con ogni genere di cose e si sarà molto più difficile per uno a fare un passo indietro, e per vedere che cosa riflette la realtà e ciò che doesn &';. T

L'isolamento

Essere in giro gli altri è fondamentale, ma non è un caso di nessuno farà; come si potrebbe essere in giro le persone sbagliate e alla fine la sofferenza, proprio come farebbero se hanno trascorso troppo tempo da soli. Così come ci sono così tanti vantaggi di stare con gli altri, può essere difficile capire perché qualcuno si dovrebbe isolarsi dagli altri.

Tuttavia, come gli esseri umani sono hard-wired di essere in giro gli altri, quando evitano altri si sta per essere un chiaro segno che qualcosa non va. Uno sta vivendo un conflitto interiore, e questo li impedisce di raggiungere gli altri.

La vergogna tossica

Una cosa che può causare uno a isolarsi dagli altri è la vergogna tossica. Quando uno sta portando vergogna tossica al loro interno, stanno andando a sentire il bisogno di nascondersi. Per se fossero di essere visto, potrebbe causare altri a rendersi conto di quanto inutili sono e per loro abbandonare quindi.

Come si sente in questo modo, che stanno per essere in contatto con la loro necessità di collegarsi e incentrata sul fare tutto il possibile per proteggere se stessi dagli altri. Stanno andando a sentirsi come se essi sono meno di altri e che ci sia qualcosa di intrinsecamente sbagliato con loro.

La Causa

Anche se questo potrebbe essere normale per loro e come hanno sperimentato la vita per un bel po 'di tempo, weren &'; t nati in questo modo. Ci sarebbe stato un momento della loro vita in cui essi hanno sperimentato qualche tipo di abuso e, mentre questo avrebbe potuto essere durante la loro età adulta, è probabile che sia quello che è successo durante la loro infanzia che ha avuto il più grande effetto su di loro.

Durante questi primi anni, si sarebbe potuto sperimentato qualche tipo di abuso e questo avrebbe potuto essere: verbale, fisica, emotiva e /o sessuale. Questo poi li lasciò con la prospettiva che don &'; t appartengono al mondo e in quanto sono così imperfetto, che era meglio nascondere, al fine di evitare ulteriori umiliazioni

La consapevolezza

In principio. , si sarebbe sentito come se ci fosse qualcosa di sbagliato con loro e col passare del tempo, sarebbe diventata la loro identità. Fu allora non è più un sentimento o una credenza; è permeato tutto il loro essere.

Ciò significa che da un lato, si dovranno affrontare e rilasciare il dolore emotivo che hanno portato per tutti questi anni, e, dall'altro, essi dovranno essere affermato da altri. Se uno è stato affermato solo, potrebbe non entrare e che &'; s a causa di come si sentono, ma come questi sentimenti sono trattati, sarà più facile per uno per vedere che non c'è niente di sbagliato con loro. Uno può essere assistita qui con il supporto di un terapeuta, guaritore e /o di un gruppo di sostegno Hotel  .;