Bloccato nei vostri sentimenti?

Uno dei maggiori problemi che tutti sperimentiamo con le nostre emozioni tratta di ottenere 'bloccati' in loro. Significato, continuiamo a sentire gli stessi sentimenti esatti, più e più volte; giorno dopo giorno

Se ti sembra bloccato in vostri sentimenti -. è quasi garantito per essere doloroso. O almeno sgradevole. Purtroppo, si finisce per incolpare i sentimenti stessi, e troppo spesso abbiamo concludere sentimenti sono cattivi e sbagliato e non dobbiamo nemmeno li hanno.

mai stato bloccato in auto? Forse in neve, o ghiaccio; o forse il fango o sabbia? Si pigiava sul pedale del gas - le ruote girano come un matto - ma non si arriva da nessuna parte. Tutto ciò che fai è fare le cose peggiori.

Questo è ciò che è come quando si arriva 'bloccato' nei vostri sentimenti. Fatta eccezione per alcune differenze importanti ...

Numero uno, si ha un corpo emozionale, e il tuo corpo emozionale, riveste maggiore importanza che la vostra auto. Lo so che non sembra così.

Perché ho bisogno della mia macchina. Mentre il mio corpo emozionale - se esiste davvero a tutti - appena si mette di mezzo ... causando problemi di ogni genere

In secondo luogo, il vostro corpo emozionale è vivo in questo momento; proprio come il tuo corpo fisico vive in questo momento. I corpi si collegano insieme. Non si può davvero separarvi dal vostro corpo emozionale. Non si può lasciare nel garage

La chiave per la guarigione si trova di portare il vostro corpo emozionale più vicino a voi -. Piuttosto che cercare di spingerlo via o separata da essa. (Che paragona a dissociare da te stesso.)

Ecco come ti trovi in ​​difficoltà: cercando di spingere via il vostro corpo emozionale. Spesso pensiamo che sia il contrario:

"Mi sento queste terribili sensazioni marci terribili - e io non voglio sentire in questo modo - così ho &'; intenzione di fare tutto il possibile per non sentirli. "search

Il che significa li si deve spingere via piuttosto che avvicinarli in modo da poter sentire e poi lasciarli andare.

Ma si deve avvicinarli per ottenere qualsiasi trazione. È necessario abbracciarli per creare l'attrito in modo da poterli rilasciare. In caso contrario, sarete girare le ruote.

Se siete alla ricerca di una scorciatoia per porre fine al dolore -. hai appena trovato

Ecco, il vostro corpo emozionale sa come guarire se stesso. Proprio come il tuo corpo fisico sa come guarire se stesso. Se si dà una possibilità.

Il modo per guarire il tuo corpo emozionale comporta consapevolmente alla ricerca di i tuoi sentimenti ... alla ricerca di loro ... in modo da poter abbracciare la loro in modo pulito. Se abbracciate loro modo pulito, verranno automaticamente liberare se stessi. E si sarà lasciato sensazione PIÙ POTENTE - ogni volta

Anche sentirsi impotenti - pulito - vi lasceranno più potente

Il problema arriva quando viviamo con percorsi emozionali ostruiti-up. . Così finiamo * non * sentimento pulito.

Che cosa li intasa?

Le nostre piccole storie su come siamo stati lesi da grande mondo cattivo. La nostra colpa ... la nostra vergogna ... il nostro peccato ... nostri giudizi ... tutte le nostre vie dolorose bloccare il flusso. Tutte le nostre piccole storie che alla fine finiscono per ucciderci.

Perché siamo davvero essere stati danneggiati. Ognuno di noi. E trattenendo quella storia diventa la cosa più importante per molte persone. Molto più importante che finire il dolore emotivo:

"Non dimenticherò mai quello che hanno fatto!" Search

Si diventa un motto per una vita riuscita. Dietro ogni caso di sentimenti bloccati si trova un po 'di storia triste

Se il coraggio -. E ci vuole un bel po' di coraggio - si può ammettere di avere un po 'di storia. Proprio come ogni essere umano su questo pianeta ha una piccola storia. (A meno che non hanno già lavorato per rilasciarlo.)

Se si può ammettere di avere una storia, sei a metà strada di casa per finire quei sentimenti bloccati.

Quasi per definizione, un vigliacco non ammette mai a tenere un po 'di storia. Quasi per definizione, un guerriero ammette a tenere un po 'di storia. Vigliacchi setola alla sola idea. Warriors diventano incuriosito.

Per staccare quei sentimenti, è necessario trovare il guerriero emotivo che GIA 'ESISTENTE dentro di te. E 'l'energia che sta tirando il tuo cuore in questo momento Hotel  .;

intelligenza emotiva

  1. Che cosa è emozione
  2. Le emozioni guidano il comportamento - Formazione Intelligenza Emotiva
  3. Abbraccio tutte le tue emozioni
  4. È il vostro business fallendo? Scopri come Tue Scelte può influenzare la crescita del business
  5. Perché leggiamo nostri Oroscopo del giorno
  6. Fiducia: perché alcune persone trovano difficile Fidati
  7. L'inclusione di apprendimento emozionale nelle nostre scuole
  8. Vendere relazione, Che cosa è un rapporto
  9. L'Energia della Elezione anni
  10. Qual è il tuo EQ? Capire Intelligenza Emotiva
  11. Self Awareness: Può Abbracciando il nostro vantaggio dolore ad una maggiore consapevolezza di sé
  12. Il valore dell'onestà
  13. Vantaggi di aumentare le vostre abilità Intelligenza Emotiva
  14. Colpa: perché alcune persone Biasimo sempre Altri
  15. Regolamento emozionale: cosa succede quando qualcuno non può regolare le proprie emozioni
  16. Autostima: Può vergogna tossica causare bassa autostima
  17. 6 modi per essere un genitore Felice Super-Model
  18. Perché non si deve preoccuparsi di essere interessante
  19. Skinny dipping è meglio di doppia immersione
  20. La fine di empatia a casa e nella famiglia e il ruolo della tecnologia