In sella a una bicicletta è più conveniente che Visitando un chiropratico

Sì, è vero che se si guida una bicicletta regolarmente, non sarà necessario visitare un chiropratico per cancellare il vostro dolore sciatico. Posso garantire per questo, perché ho sofferto scoliosi posturale nella mia spina dorsale fin da quando ero un adolescente, causato da una gamba di essere più lunga dell'altra da 3 cm, o un pollice.

Questa è disturbo comune in alto donne e quando ero un adolescente dopo un incidente palestra a scuola. Sono stato avvertito solo di non sollevare oggetti pesanti. Tuttavia, una volta ho iniziato a lavorare come un terapista occupazionale, sollevando i pazienti in ospedale (prima dell'avvento di paranchi per il sollevamento dei pazienti!); Sapevo che questo sarebbe stato un problema per me vale a dire. il dolore sciatico (si irradia lungo una gamba). Ho provato a nuotare per aver tentato di sbarazzarsi del dolore, ma ho anche dovuto imparare a non sollevare oggetti pesanti per evitare di causare il problema. Così ho preso al rotolamento zaini invece di portare nulla.

A poco a poco è diventato ciclare più di un fuoco nella mia vita, quando ho scoperto che ero in grado di correre, perché lo stress squilibrata nelle mie articolazioni dell'anca irritato il nervo sciatico e mi ha causato ulteriore dolore. Ora, come una donna di mezza età e che vivono a Vancouver, ho scoperto che c'è poco bisogno di una macchina, con tanto buon trasporto pubblico e il clima è più favorevole rispetto al Regno Unito per il ciclismo, tranne la pioggia!

Tuttavia, ho veramente mai capito solo ciò che una differenza del ciclismo renderebbe la mia vita, fino a quando il terribile inverno 2 anni fa a Vancouver. Abbiamo avuto così tanta neve e senza neve ara per cancellarlo! Di conseguenza, ho dovuto camminare ovunque, o prendere l'autobus. Ho scelto di camminare e, purtroppo scivolato nella neve che aggrava il dolore sciatico
.

L'un giorno, mi sono svegliato e non poteva uscire dal letto, perché il dolore era così male. Dopo aver finalmente strisciare, ho telefonato un chiropratico spinale e andai a trovarlo. Gli ho dato la storia della mia scoliosi. Poi, dopo aver preso i raggi X, mi ha detto che non avevo scoliosi nella mia spina dorsale!

Il chiropratico mi ha detto che poteva vedere lo squilibrio nelle mie ossa pelviche della dismetria, ma era stupito di vedi che la mia schiena era abbastanza semplice. La sua citazione è stata "Qualunque cosa stiate facendo, continuate così, perché sta facendo miracoli per la schiena". Posso solo dirvi che è il ciclismo che ha cancellato la scoliosi; perché ho sempre avuto utilizzare per seduta come se fossi seduto sulla mia bicicletta, che è seduto sul mio bacino.

Questa posizione di seduto come su una bicicletta è stato instillato in mio modo di vivere, quando mi sono seduto a casa digitando sul computer. Ho rimosso la parte posteriore dalla sedia, perché non ho mai avuto bisogno. Io seduto tutto il giorno sulle mie ossa pelviche, ma non tenere la schiena ancora.

vi dirò nel mio prossimo articolo, proprio come io continuo muoversi in seduta prolungata e non ho mai avere problemi alla schiena ogni Di più. Quando sai di avere un problema alle articolazioni scheletriche, non si può semplicemente ignorarlo. È necessario affrontare a testa alta e determinare in che modo si sta andando a "coltivare 'o terapeutico" curare ", mentre migliorando la propria qualità della vita.

Come qualificato terapista occupazionale, ho dovuto affrontare la . sfide fisiche che hanno incluso non solo scoliosi posturale, ma encefalite virale Questa è stata severa e mi ha impedito di tornare a lavorare come un terapista occupazionale, a causa di memoria e di elaborazione difficoltà, così come l'artrosi in entrambe le mani che hanno limitato la mia capacità funzionale . a usare le mani

può essere sopravvissuti e superare le avversità, oppure possiamo depositarsi sul fondo e lottare per sopravvivere
La scelta è vostra Hotel  !!;