Colpire nuovi minimi con dolore lombare
Determinare la causa esatta del dolore lombare può essere difficile, ma non impossibile. Ci sono molte fonti di dolore alla schiena e la comprensione della struttura del sistema di colonna vertebrale, muscoli e legamenti è il primo passo. Il passo successivo, ovviamente, sta determinando un ciclo di terapia che alleviare il dolore. Si può richiedere diverse settimane per migliorare la condizione di nuovo, ma &'; s vale la pena. Come ogni sa che ha avuto il mal di schiena, può essere un problema debilitante se lasciato incontrollato.
Dolore lombare può essere il risultato di un problema o di molti problemi. La colonna vertebrale è diviso in 3 sezioni principali.
* curva cervicale al collo
* curva toracica nel
* curva lombosacrale superiore e posteriore centrale nella parte bassa della schiena
bassa della curva lombosacrale posteriore è composto da cinque vertebre, e questi cinque vertebre fare un sacco di lavoro pesante colonna vertebrale. Queste vertebre, o le ossa, portano la maggior parte del peso e sono tenuti a sostenere le numerose attività come il sollevamento. Che &'; s perché si sente sempre la gente ammonendo a sollevare con le gambe e non sulla schiena.
Per la colonna vertebrale funzioni correttamente, i muscoli della schiena deve essere forte e sano. Tutta la parte posteriore ha una serie di muscoli aderenti, ma i muscoli erettori spinali corrono lungo le vertebre lombare. Questi muscoli sono spesso fonte di mal di schiena e inferiore spasmi muscolari alla schiena. Altri muscoli collegano vertebre e collegare la parte anteriore del corpo alla parte posteriore. Il disegno intricato del corpo non cessa mai di essere sorprendente.
Bassa dolore alla schiena può derivare da diversi problemi legati alle ossa della colonna vertebrale e dei muscoli. Il dolore può provenire solo vertebre o solo i muscoli, ma può anche derivare da una combinazione di problemi in entrambi. Questo dà un'idea di quanto possa essere difficile per diagnosi l'origine esatta del dolore. D'altra parte, la parte posteriore inferiore è parte di un sistema di ossa, muscoli e legamenti. Così terapie del dolore spesso affrontano la schiena nel suo complesso al fine di sviluppare una schiena forte resistente al deterioramento.
Il dolore lombare è maggior parte dei casi è il risultato di muscoli o di lesione del legamento o ceppo. Si sente spesso persone sostengono la loro parte bassa della schiena fa male, perché “ intrecciati sbagliato &"; o sollevato qualcosa che shouldn &'; t hanno sollevato. Molti casi di dolore lombare sono dovuti ad una combinazione di entrambe muscolare o problemi ai legamenti, e un problema del disco. E &'; s come il problema dell'uovo e della gallina. A volte i muscoli sono tesi a causa di compensare problemi del disco. Alcuni medici ritengono tutta la colonna vertebrale può uscire di equilibrio a causa di problemi alla schiena accomodante. Se &'; ve mai avuto una gamba dolorosa e finito con un'anca più doloroso di camminare in modo non corretto, si &'; ll capire come questo accade
La causa del mal di schiena includono affaticamento muscolare, ernia discale, lacrime legamento. o distorsioni, infiammazione delle articolazioni spinali e vertebre scivolare per citarne alcuni Hotel  .;
dolore alla schiena e al collo
- Come un chiropratico può aiutare a trattare il mal di schiena
- Seduto su una palla significa che il vostro nuovo Mai Still Remains
- 4 Più modi per trattare un disco rigonfio
- Il più rivoluzionario trattamento spalla congelata
- Potete scoprire la causa del vostro dolore alla schiena e scoprire che non è il vostro peso.
- Laser Spine sollievo Chirurgia-immediato dal dolore alla schiena
- Il "problema con colpo di frusta"
- Agopuntura
- Vantaggi di spazzolatura del corpo
- Cuscini può migliorare la postura per alleviare la pressione sulla schiena
- Prova questi mal di schiena cronico Relief opzioni
- Spring Break Suggerimenti: Viaggiare, sento bene
- Introduzione alla DOCC
- Suggerimenti su come ridurre grave disagio indietro
- Sentirsi bene Back Pain Relief
- Dite addio al mal di schiena!
- Lower Back Pain Relief - sono scarpe importanti
- Migliorare la postura & Migliora la tua vita
- Pain-Free Gardening, parte I
- È il vostro disco sporgente una bomba a orologeria?