You Said un frullato al cioccolato riesce ad arginare il mio zucchero voglie?

Se qualcuno vi ha detto che vi è un frullato di cioccolato sano che potrebbero frenare il vostro desiderio di zucchero, saresti salti di gioia? Che non hai più di combattere quelle voglie ogni volta che si cammina attraverso un negozio di alimentari o attraverso il mall.Well, c'è un siero per far sì che accada!

E che non era una parola errata sia. Il trucco per ottenere il vostro frullato di cioccolato è: proteine ​​del siero. Ci sono una miriade di diversi prodotti nel mercato, in modo da trovare un prodotto proteine ​​del siero non sarà un problema. Quello che io avverto il: leggere le etichette! Tutti i prodotti della proteina del siero di latte non sono creati uguali. Si vuole guardare per il contenuto di zucchero in ogni porzione, perché è fondamentale per quelli di noi che sono zucchero sensibili.

GNC mette fuori una prestazione pro prodotto Elite Serie Mega siero di latte che mio marito e mi piace come la colazione, un pranzo sostituto rinfrescante, o addirittura come la cena in una calda, afosa serata d'estate quando in realtà non ha fame .. .ma bisogno di "qualcosa". Questo particolare prodotto ha 40 grammi di proteine ​​del siero di latte di alta qualità, 5 grammi di forma libera glutamina e 3 grammi di BCAA. Che cosa significa per te?

siero di latte è una buona fonte di aminoacidi, tra cui la glutammina. Siero di latte fornisce anche ad alta bioavailabilaity rispetto ad altre fonti di proteine. Fornisce inoltre aminoacidi ramificati (BCAA), aminoacidi essenziali che fanno parte delle proteine ​​muscolari e aiutano a ridurre la quantità di ripartizione della proteina durante l'esercizio. Glutammina serve come combustibile per il sistema immunitario.

Carrozzieri e gli atleti professionisti hanno utilizzato proteine ​​del siero per mantenere i loro corpi e sistema immunitario forte, sano e per sostenere la resistenza. Mentre la maggior parte di noi non sono interessati a diventare costruttore corpo o pro atleti, di certo voglio tutto l'aiuto che posso ottenere nel frenare le mie voglie di zucchero e mantenere il mio sistema immunitario forte, e tutto ciò che proteine ​​extra sostiene la mia fame per un periodo di tempo più lungo . Questo è quello che sono dopo. Come su di te?

Per 3 arrotondato scoop, si ottiene 40 grammi di proteine, 220 calorie e solo 3 grammi di zucchero! Questo è un grande profilo. Se voglio, posso aggiungere 12 once. di 1% di latte e poi aggiungere 140 calorie e chiamare un sostituto di un pasto. Non so di qualsiasi altro cibo che posso ottenere 40 grammi di proteine ​​per 220 calorie. Se sei un vegano o vegetariano, questo sarebbe un ottimo modo per voi per ottenere più proteine ​​nel nostro corpo e frenare il vostro desiderio di zucchero tutti allo stesso tempo. Un'altra alternativa: aggiungere ghiaccio e schiacciarlo e si dispone di un cioccolato glassato congelato o congelare come yogurt gelato. Si può sicuramente essere creativi con esso. Aggiungere fragole fresche, mirtilli freschi, una banana, ananas, arance, o qualsiasi altra cosa che si desidera sperimentare. Le possibilità sono infinite. Provaci. Potrebbe essere proprio come esso. E pensare: ogni volta che avete una scossa, si sono più sani perché poi si mangia meno uno candy bar o cono gelato! Per qualche ragione questo file, anche una sola volta esportato, non attaccherà come file. È per questo che ho copiato il testo qui Hotel  .;