Divertimento al Farmers Market!

​​Gli agricoltori sono un modo per gli agricoltori di vendere i loro prodotti direttamente ai consumatori. Si tratta di un ottimo modo per i consumatori di ottenere fresca, cibo di produzione locale. Mercati degli agricoltori possono essere facilmente reperite utilizzando l'USDA Farmers Market di ricerca e altre directory. Essi sono il luogo ideale per provare nuovi alimenti che non si trovano comunemente nei supermercati e un ottimo modo per sostenere gli agricoltori locali. Inoltre, WIC e SNAP carte sono accettate nella maggioranza mercati degli agricoltori.

Travolto alla vista di straripante cestini di frutta e verdura fresca al vostro mercato locale degli agricoltori? Con un po 'di pianificazione si può fare shopping per i vostri pasti settimanali e divertirsi tutti allo stesso tempo! Forniti di seguito sono consigli per rendere il vostro viaggio al mercato efficace e divertente.

1. Sapere cosa &'; s fresca! Leggi su ciò che cresce localmente nella vostra zona in quel dato periodo e don &'; t abbiate paura di parlare con i coltivatori di quello che hanno in serbo per le prossime settimane

2.. Arrivare presto … o in ritardo! Arriva agli agricoltori presto se si vuole la migliore selezione, come i migliori prodotti vendono sempre fuori prima. Gli elementi che sono popolari, ma limitati a fornitura sono suscettibili di vendere prima che la giornata è finita. Se &'; re cercando le migliori offerte, arriva sul mercato in ritardo. I coltivatori sono spesso disposti a sconto dei prezzi piuttosto che karting prodotti di sinistra-over a casa.

3. Portare borse robuste e spiccioli! Mentre molti mercati offrono borse, essi &'; re spesso troppo sottile per resistere alla pressione di tutto quello che &'; re andare a comprare. Portare borse di tela riutilizzabili per assicurarsi che tutto rende a casa in un unico pezzo. Don &'; t dimenticano di colpire la banca e ottenere alcune monete da portare con voi. La maggior parte dei fornitori possono fare il cambiamento, ma con cambiamento esatto renderanno il vostro acquisto più facile e veloce!

4. Pianificare in anticipo! Una volta che sai quello che &'; re in grado di trovare al mercato degli agricoltori, pianificare i pasti di conseguenza. Trarre ispirazione dai vostri libri di cucina preferiti e delineare una settimana &';. S vale la pena di pasti

5. Siate spontanei! Mentre la pianificazione è sempre una grande idea, don &'; t abbiate paura di provare qualcosa di nuovo e interessante. Lasciare qualche scappatoia nel bilancio per ritrovamenti inaspettati e seducenti!

6. Acquistare in massa! L'acquisto in grandi quantità può spesso ottenere il migliore affare quando un elemento è al suo picco del raccolto. Provare nuove e diverse ricette così niente va sprecato, o sperimentare il congelamento, inscatolamento, o essiccazione di preservare un elemento &'; s freschezza stagionale

7.. Andare per il “ tutto &"; cosa! L'acquisto di prodotti nel suo, non trasformati naturale vi fornirà sapore superiore. Prendendo il tempo per lavare, sbucciare, tagliare e prodotti freschi sarà valsa la pena!

8. Chiedere consiglio! Don &'; t abbiate paura di parlare con il produttore sui modi migliori per preparare un certo frutto o vegetariano che si &'; re interessati a provare. Per il miglior risultato, chiedere specificamente come a loro piace mangiare.

9. Ottenere alcune ruote! Se si tende a comprare un sacco ogni settimana, investire in un carro a ruote o carrello per rendere il viaggio più facile.

10. La semplicità è la chiave! Quando la cottura dei prodotti da un mercato degli agricoltori locali, lasciare che il prodotto &'; s sapore naturale essere la star dello show. Evitare un eccesso di condimento e mantenere preparazioni semplici.
Mercati

​​Gli agricoltori offrono un ambiente per le persone di conoscere agricoltori locali e altri che condividono la passione per il cibo fresco. Esso fornisce anche un modo per mantenere i vostri soldi più vicino alla vostra comunità. Pensate locali e freschi questa primavera e l'estate, e si e' re sicuri di godere di pasti sani e nutrizione ricco Hotel  !;