Perdere 30 chili in 14 giorni

C'è una nuova dieta che in realtà dovrebbe scuotere le cose. Le persone sostengono di perdere fino a 30 chili in 14 giorni. A quanto pare a mangiare la giusta combinazione di cibo inibisce la risposta ipotalamica di voglie fame e quindi non si ha fame. Allo stesso tempo, l'aumento del metabolismo energetico via glicolisi e la produzione di ATP brucia grassi ad un ritmo accelerato. La dieta consiste di mangiare uova e pompelmo a colazione consumando melanzane e bistecca di notte. Si mangia solo due volte al giorno e meditate di mangiare quattro volte al giorno.

Ok, avete pensato che ero serio per almeno una parte di questo? Ho fatto ogni parola. Niente di tutto questo è vero.

Perché è che sono sempre alla ricerca per la prossima dieta? Il nostro problema non è che non abbiamo abbastanza diete. Esecuzione di quelle diete è il problema. È possibile scegliere la dieta, e finché è ragionevole, se attaccate ad esso, probabilmente perdere peso. E 'l'incollaggio ad esso parte
ci sembra di avere problemi con. Perché pensate che sia?

Ecco perché. Non hai progettato e creato il piano di salute per tutta la vita. È necessario decidere cosa è importante per voi e come si intende realizzarlo. Devi fare esattamente quello che tutti gli altri ha fatto di essere in buona salute, e che è scegliere di essere in buona salute e poi venire con un piano per farlo. Ancora più importante è necessario attenersi a quella promessa. Aree del vostro piano dovrebbe includere la dieta, integratori, esercizio fisico, sonno, mente e spirito.

Vi sfido a creare il proprio piano di salute per tutta la vita. Prendete un po 'di tempo e solo pensare a dove siete salute saggia e dove si vuole andare. Se hai bisogno di aiuto, ottenere il mio libro Piano Sanitario The Green Beret del medico per la vita
. È sporcizia a buon mercato e un diavolo di un molto più economico rispetto cattive condizioni di salute. Se per qualsiasi motivo non ami, basta tornare, e io vi darò i soldi indietro. Prometto i principi al suo interno vi darà la perdita di peso di lunga durata e la salute Hotel  .;