Molteplici esigenze Sclerosi Dieta

La sclerosi multipla è una malattia infiammatoria che colpisce il cervello e il midollo spinale di individui afflitti. Il disturbo recide la capacità delle cellule nervose di comunicare tra loro. Questo fa sì che individui afflitti a soffrire di funzioni cognitive e motorie con disabilità. Questi sintomi o si accumulano nel tempo o si manifestano attraverso periodici episodi e attacchi. Non esiste una cura nota scientifica per la condizione; trattamenti semplicemente cercano di ritardare l'insorgenza di sintomi o aiutare i pazienti a recuperare da un precedente attacco

SINCE ci &';. s nessun modo per pazienti con sclerosi multipla siano mai veramente migliore, migliorare la qualità della vita diventa l'obiettivo primario per molti di coloro che soffrono di malattia. Tutto ciò che aumenta il rischio di attacchi accadono deve essere evitato. Cose come lo stress, l'eccessivo sforzo e una dieta ricca di grassi saturi sono stati tutti dimostrato di essere fattori che contribuiscono per l'aumento dei sintomi della SM e deve essere evitato a tutti i costi.

Un semplice cambiamento di abitudini alimentari possono significativamente più basso il rischio di grassi saturi connessi per molti pazienti affetti da SM. Il costo di permanentemente astenersi da certi cibi è facilmente compensato dal notevolmente maggiore qualità della vita questa modifica porta.

Se si dispone di MS, cercare di evitare il cibo che è stato fritta o ha un sacco di oli e grassi. Braciole di maiale, bistecca di manzo, pollo fritto, uova strapazzate e pancetta sono tutte cose che aren &'; t appropriato in una dieta per pazienti con sclerosi multipla. Anche i piatti a base di verdure come patatine fritte o patatine fritte sono molto elevate quantità di grassi saturi. Prodotti lattiero-caseari, dal latte al gelato, dovrebbe anche essere evitata.

Mentre MS affliggeva le persone sono generalmente consigliato di stare lontano dalla maggior parte dei tipi di carne, pesce è ancora perfettamente a posto per mangiare. Quasi ogni tipo di pesce ha molto basse quantità di grassi saturi. Essi &'; re magra, ricca di proteine ​​e di acidi grassi essenziali, che li rende una parte ideale di qualsiasi dieta per la sclerosi multipla individui afflitti

Una buona regola per chi soffre di SM è di optare per un vegetale o. frutta basato pulito ricetta mangiare il più possibile. Essi &'; re ad alto contenuto di sostanze fitochimiche nutriente che aiuta la funzione del corpo meglio e recuperare più velocemente. Inoltre, essi hanno saturi nullo contenuto di grassi che li rende del tutto innocuo per la sua condizione Hotel  .;