Quanto è efficace il tè verde dieta su You

Tra tutti l'annuncio di tè verde al giorno d'oggi, sarete sorpresa che cosa è questa bevanda & perché tutti lo vogliono! In questo momento qui sono pochi dettagli tè verde per aiutare a identificare questa bevanda che è avanti in popolarità da gigante & salta tè verde simile al suo cugino bianco, nero & tè oolong, appare dalla pianta del tè generalmente noto come Camellia sinensis. Questa pianta è cresce in Asia, anche se è ora coltivato in diverse altre aree del globo. Il valore di & tipo di tè si beve dipende molte caratteristiche strane. Tè verde gratuito Classe viene preparata dalle gemme & piante che vengono scelti vicine nella partenza della stagione. Il tè è generalmente incluso di Bud & adiacente; due foglie. Poiché entrambe le papille & lascia amp immaturo &; così piccolo, ha bisogno di un sacco di loro per creare una relativamente piccola quantità di tè.

Tea Processing

Dopo la selezione, i tè devono essere nutriti. Questo può essere completato in uno dei modi diversi, sia per la cottura o calde. L'obiettivo è quello di riscaldare le foglie veloce, ma per preservarli dalla fermentazione. La conclusione è il tè che mantiene la sua ombra verde & unico, sapore erbaceo.

Benefici per la salute

Ci sono un sacco di motivi per cui il tè verde è diventata così popolare in ormai anni. Ha importo caffeina più piccolo di tè nero, che lo rende una scelta meravigliosa per coloro che desiderano tenere lontano da l'emozione nervoso che la caffeina crea. Un altro motivo è che il tè verde è stato confermato di essere uno degli alimenti di migliore qualità presentati. Il tè verde è pieno di nome miscela come polifenoli. Questi sono antiossidanti influenti, il cui vantaggio principale è pulito-up radicali liberi da parte dell'organizzazione. Molte ricerche hanno dimostrato che il tè verde, se consumato ogni giorno, può ridurre il rischio di vari tipi di cancro più diabete. Essa ha dimostrato di essere un grande supporto nella riduzione del peso & nella regolazione poco zucchero nel sangue & colesterolo. Tutto questo da una sola tazza di tè freddo tranquillo Hotel  !;