Ultimo Sogno Corpo - Are You Fat Perché trattare il vostro corpo come un derelitto casa

Confronta il tuo corpo alla vostra casa ultimo sogno, questo può essere elaborato come si desidera e ovunque nel mondo in modo da non trattenere. Ora immaginate trascurare la casa ultimo sogno per alcuni anni, quei pochi anni ben presto si trasformano in una decina di anni e così via. Cosa pensi si trova quando si torna per un look?

Le assi del pavimento sarebbe probabilmente marcendo, i muri scrostati e umido e l'arredamento infettato da tarli. All'inizio si spegne l'impianto elettrico avrebbe bisogno ricablaggio e il gas e la fornitura elettrica scollegata. Ma ciò che è davvero fastidioso è la condizione delle tubature, anni di abbandono ha bloccato le tubazioni di scarico.

Il proprietario è responsabile dello stato la casa è in abbandono ed è la ragione per cui è cambiato. Questa era un tempo sbalorditivo è ora una casa decadente e sta cominciando a mostrare anche dall'esterno. Questa analogia può essere utilizzato per il corpo di una persona che ha vissuto su una dieta povera e non esercitato regolarmente per anni. Un classico esempio del perché la composizione corpo va nella direzione sbagliata.

Vorresti andare in quella casa e avviare il lavoro epocale di pulizia e iniziare rinnovarlo? Potete immaginare di tentare tutto questo da solo? Io non scommetto meno che non si sapeva cosa fare e si aveva un sacco e un sacco di tempo e di forza di volontà. Basta immaginare il tempo necessario e il costo mentale. Lo stesso scenario vale per molte persone che iniziano l'operazione di pulizia di loro diete e imbarcarsi in un piano di esercizio. Ci si sente come missione impossibile, perché questo è quello che è per loro, e perché non dovrebbe? Ma se si ottiene l'aiuto e la guida giusta per farlo bene, in primo luogo, allora è molto più semplice e veloce per ottenere il lavoro fatto.

Non sarebbe tentare di ristrutturare una casa se non sapevi che cosa stavate facendo così perché le persone cercano e rinnovare i loro corpi ciecamente vanno esso su sentimenti viscerali, nella speranza di ciò che stanno facendo è andare a lavorare?

Questo è uno dei motivi principali per cui così tante persone rinunciare a esercizio fisico e cosiddette diete perché non hanno mai a raggiungere i risultati che desiderano. Tutto per il semplice motivo che non sanno quello che stanno facendo, perché stanno seguendo il piano sbagliato.

A seguito di un piano di esercizio e la nutrizione poveri è sufficiente per guidare chiunque tornare a vivere lo stile di vita precedente che li ha ottenuto il loro modo di guardare oggi. Correre rischi cercando di indovinare come ottenere in forma non funziona e non ha mai per nessuno. Può essere più facile seguendo il proprio istinto, ma il prezzo da pagare è risultati limitati al meglio.

Hai due scelte, o trascurare il vostro corpo e finisce con un anno di progetto di ristrutturazione da oggi o cominciate a guardare dopo il vostro corpo ora praticando buona house keeping. Quest'ultimo avrà effetto immediato ed è l'assicurazione contro ogni lavoro e dei costi futuri.

Questo è un estratto dal capitolo ricco povero corpo Body – prese da perdita di grasso ogni 10 giorni, Fase 1.

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