Gli alimenti che causa la cellulite

La cellulite può essere visto in persone sia in sovrappeso e sottili e può dare al corpo un aspetto poco attraente. Più donne soffrono questo, le statistiche dicono con un rapporto di 08:10. Lo si può vedere nei fianchi, glutei e cosce. La pelle sviluppa un aspetto bitorzoluto e ricotta, che è anche a causa di invecchiamento secondo gli studi. Ci sono molte cause di questo buccia d'aspetto d'arancia, come uno stile di vita malsano, lo stress, i contraccettivi ormonali e della genetica, ma il tipo di cibo che si mangia può anche contribuire a tali depositi di grasso sotto la pelle &'; s superficie

Uno dei. gli alimenti che causano tale aspetto della pelle che assomiglia ad un peal arancione è il cibo con grassi saturi. Questi tipi di grassi sono considerati tossine che possono essere difficili da metabolizzare a differenza dei grassi presenti in frutta e verdura. Poiché non possono essere metabolizzati, questi depositi di grasso si depositano all'interno della pelle. Per evitare che questo accada a te, mangiare carne bianca invece che rossa. Altri alimenti che sono ricchi di grassi saturi sono manzo, grasso di manzo, grasso di pollame, carne di maiale, agnello, vitello, latte burro, formaggio e panna.

Alimenti-cellulite che causa includono anche quelli che sono dolce e caricato con le calorie. Alimenti arricchiti con zucchero contengono tossine e grassi saturi e danneggiano le cellule rendendo quest'ultimo in grado di funzionare bene. Tali alimenti sono dolci, cioccolatini, caramelle, dolci cereali, ciambelle, dolci, muffin, malti e bevande analcoliche

cibo salato dovrebbe anche essere evitata perché aiutano depositi di grasso sotto la pelle della forma &';. S superficie. E 'meglio consumare meno sale in modo da evitare di ottenere pelle increspata. Tali tipi di cibo includono patatine fritte, patatine fritte, carni trasformate, salsa di soia e sottaceti.

Bere troppo alcol può anche causare tali depositi di grasso. L'alcol è una tossina caricato con calorie che si stabiliscono in parti del corpo e prende il corpo di nutrienti essenziali come zinco, calcio e vitamina C. Distrugge muscoli e le cellule secondo uno studio. E 'meglio sostituire l'alcol con l'acqua che toglie le tossine del corpo.

Non c'è davvero nessuna cura immediata o trattamento per questo aspetto fossette sulla pelle. Il suo aspetto può essere ridotta però attraverso l'acqua, uno stile di vita di esercizio in cui i muscoli sono tonica e rafforzati, stare lontano da stress e avere una dieta sana di frutta e verdura. Ci sono anche trattamenti offerti da chirurghi estetici, ma questi possono essere costosi. Gli alimenti che sono menzionati qui dovrebbero essere evitati per la cellulite da prevenire Hotel  .;