Erbe che abbassare i trigliceridi, ridurre i livelli di colesterolo alto e rimuovere le tossine dal tuo corpo

Non molte persone sanno che ci sono certi erbe che ridurre i trigliceridi
. Infatti, Madre Natura non gioca preferiti soprattutto quando si tratta di una buona salute, e rende queste erbe disponibili per indirizzare problemi specifici. Quindi, se avete un problema cardiaco derivante da un aumento dei livelli di trigliceridi e colesterolo LDL, si può essere certi che la Madre Terra ha qualcosa da offrire. La cosa migliore è che queste erbe sono in realtà familiari.

Prendete per esempio, l'aglio. Aglio, di sicuro è qualcosa che si utilizza per aggiungere sapore ai vostri piatti forse anche tutti i giorni se siete appassionati di cucina. L'aglio ha ottimi benefici per la salute; è stata usata per anni per curare una vasta gamma di malattie a causa delle sue proprietà antibiotiche e antinfiammatorie. Aglio, troppo, è stato trovato per liquefare il grasso nel sangue, rendendo così la rimozione del grasso dalle pareti arteriose molto più facile. Con meno aggregazione grasso ai muscoli delle arterie, i livelli di colesterolo sono tenuti a scendere, e con esso ci dovrebbe essere anche una conseguente diminuzione dei livelli di trigliceridi. Va a dire che se si hanno problemi con colesterolo elevato e trigliceridi e se la pressione sanguigna è superiori a quelle normali, tritare l'aglio crudo e masticare aiuta a risolvere il problema.

Psyllium è consigliato anche per alta i livelli di colesterolo e trigliceridi. Una ricca fonte di fibra solubile, aiuti Psyllium nella rimozione di tossine, tra cui grassi nel sangue, come il colesterolo e dei trigliceridi, dal corpo.

Il tè verde, con ampia benefici per la salute come bene. Foglie di tè verde sono stati individuati come tra le erbe che riducono i trigliceridi a causa della sua proprietà di ridurre il contenuto calorico bruciare i grassi e. Quando si hanno alti livelli di colesterolo e trigliceridi, si consiglia quindi di perdere peso, e il tè verde aiuta a fare questo. Si può facilmente preparare una tazza di tè verde per una buona salute da acqua bollente e poi godersi le Foglie di tè verde in esso. Strain, aggiungere un po 'di succo di limone o miele per più sapore e ha aggiunto benefici per la salute, e bere al contenuto del vostro cuore.

Se non ha problemi ai reni o al fegato, lievito di riso rosso è un'altra erba che può efficacemente abbassare i livelli di colesterolo rallenta la produzione di colesterolo. In realtà, molti farmaci fatte per regolare i livelli di colesterolo sono basati su di esso o che hanno come componente.

E 'sempre una buona idea di abbinare questi rimedi erboristici con uno stile di vita sano. Questo significa evitare di mangiare la prima colazione al fast food o l'acquisto da portare via per pranzo perché questi cibi contengono molti conservanti e aromi artificiali e di solito sono preparati utilizzando l'olio saturo. E 'anche un must per resistere ogni tentazione di bere bevande alcoliche o alimentare il vostro dente dolce con torte e dolci fatti di zucchero raffinato e farina come uno dei due potrebbe fino ai livelli dei vostri trigliceridi.

Anche se queste erbe che i trigliceridi più bassi sono disponibili anche in capsule, in polvere o in forma liquida, è sempre meglio per preparare da soli a casa.

Tutti, erbe naturali e sicuri che i trigliceridi inferiori
è sicuramente la pena di provare!
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