Olio di pesce e rimedi naturali

Un sacco di gente don &'; t come visitare un medico per &'; piccola &'; malattie. A parte il tempo e lo sforzo ci vorrà prenotare un appuntamento con un medico un sacco di soldi è anche trascorso e questo è qualcosa che tutti vogliono evitare. Qualcuno un giorno dovrà di &'; ve pensa che è troppo è troppo. Ci deve essere una sorta di cura self-made che libererà l'umanità della necessità di visitare il medico per ogni piccolo disturbo. Questo deve essere quello che ha dato i natali a rimedi naturali.

Uno dei più sottovalutati integratori naturali che possono rivelarsi un ottimo oil.It pesce remedyis naturale è un fatto ben noto che l'olio di pesce contiene grassi omega-3 Acidi. Gli acidi grassi omega-3 sono anti-infiammatori in natura e possono efficacemente fornire sollievo dal disturbi come l'artrite, le allergie, stress e anche qualcosa di grande come l'asma. La presenza di Omega-3 acidi grassi in olio di pesce rende un integratore naturale efficace per migliorare le funzioni cerebrali.

Tuttavia, le opinioni sono divise sulla questione se l'olio di pesce è un integratore naturale sano o meno. Naturalmente, ci sono due lati di questa moneta. L'olio di pesce può essere utilizzato sia artificialmente in cottura degli alimenti o può essere ingerito mangiando pesce azzurro che naturalmente contengono gli acidi grassi Omega-3 di cui sopra. Quando si e' re di mangiare pesce grasso, le specie di pesce consumata è molto importante. Un sacco di pesce portare un sacco di Mercurio e questo mette in ombra e sottomette i vantaggi di mangiare pesce fresco più prendendo gli integratori. Questo è il motivo per cui, molti nutrizionisti e dietologi prescrivere l'olio di pesce da artificialmente aggiunto agli alimenti al contrario di consumo di pesce fresco, dal momento che livelli accettabili di mercurio non possono mai essere accertati con alcune specie di pesci. Di conseguenza, l'olio di pesce dimostra di essere molto meglio rimedio naturale che consumare direttamente il pesce fresco.

Ci sono molti vantaggi, tuttavia, di olio di pesce, che non possono essere ignorati. Alcuni di essi sono:

1. Livelli di colesterolo regolamentate

2. La prevenzione di malattie come:

a. Malattie cardiache

b. La degenerazione maculare

c. La depressione e disturbo bipolare relative al Omega-3 carenza

d. Post-partum depressione

e. Diabete di tipo II

f. Infiammazione

g. Cancro

h.
Eczemi e altre pelle problemi

​​i. Secchezza degli occhi, disturbi della vista, e altri problemi di visione

j. Schizofrenia

3. Un rimedio naturale provata per le seguenti tre condizioni:

a. Ipertrigliceridemia

b. Le malattie cardiovascolari prevenzione

c. Il sangue ad alta pressione

E 'facile trovare l'olio di pesce ad un più a base di erbe e nutrizionali negozi di alimentari. Di seguito sono riportati alcuni punti che dovete tenere a mente, mentre l'acquisto di olio di pesce:

· derivato a basse temperature da freddo e incontaminata pesce di acqua

·
distillato molecolarmente e purificati

​​· ha un certificato di analisi

· ricco di acidi grassi Omega 3 EPA e DHA

Ci sono, tuttavia, alcuni rischi connessi con l'ingestione di olio di pesce. Alcuni di loro sono come segue:

· Rischio di ictus emorragico maggiore a causa del calo della della quantità di tempo impiegato nel sangue a coagulare

· Per coloro che assumono anticoagulanti, sanguinamento disturbi o pressione alta

· Indebolimento del sistema immunitario a causa di assunzione di grandi dosi

· Aumento dei livelli di zucchero nel sangue a causa di forti dosi

· Nausea, diarrea, gas, e un cattivo sapore in bocca

· L'assunzione di 3 grammi o più al giorno può aumentare il rischio di sanguinamento
.