Stare attenti alla salute - bere il tè

Ovunque si guardi sulla stampa ufficiale, gli scrittori sono sempre parlando di come per ottenere in buona salute e perdere peso o il modo di rimanere in buona salute quando hai controllato i vostri problemi di peso, sembra di essere! un problema implacabile di fronte molte persone.

Si può dire che lo stile di vita moderno non è favorevole a mantenere facilmente un corpo sano, e questo è certamente vero quando guardiamo lavori d'ufficio sedentaria di oggi, che hanno recepito il tradizionale manuale lavoratrici posti di lavoro e così molti dei passatempi popolari di cui godono tutte le età diverse oggi, non richiede alcun livello di attività fisica.

Sembra sempre anche in cima attività, o la mancanza di attività, che tutto ciò che ci piace mangiare o bere è un male per noi e la nostra assunzione di esso deve essere ridotto o in alcuni casi del tutto fermato. Che si tratti di alcol, alimenti dolci e dessert, o la quantità di carne rossa che consumiamo, sembra tenere un certo livello di 'cattiveria' o ha una reazione avversa sul corpo umano.

Molto spesso, è il vecchio preferiti che portare alla luce nuove prove mediche di collegarle a nuovi effetti collaterali dannosi trovati, come tutti i vecchi favoriti scolastici di budini sugna come marmellata roly poly o spotted dick, o che possono mai dimenticare Manchester Crostata con la sua crema pasticcera topping su una marmellata e cocco base di pasta? In realtà, qualsiasi cosa che si sposa con una salsa di crema pasticcera calda sembra essersi spostato saldamente nella categoria 'non toccare' di cibi non sani.

E tutti quei dolci squidgy erano sempre preceduti da piatti popolari come un ricca di carne e torta di patate, o un buon vecchio cena arrosto con un sacco di verdure arrosto e crisped nel grasso d'oca o strutto.

Tuttavia, sembrava sempre essere che questi favoriti foodie tradizionali erano sempre accompagnate o seguite da un buon vecchio rinfrescante tazza di tè. Il caffè non era molto popolare tra le masse fino alla fine del 20 ° secolo ed è stato il tè che si è tenuto come bevanda calda preferita della nazione
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Durante il secolo scorso è stato il più comunemente bevuto con l'accompagnamento di latte o una fetta di limone. Di solito i tè tradizionali più forti sarebbero bevuto il latte e il più leggero tè Earl Grey sarebbe stata presa con il limone.

Come rinfrescante è che la nostra birra preferita è stata trovata dagli scienziati per essere una scelta bevanda sana. E 'ormai generalmente accettato dagli esperti della salute che il tè ha eccezionalmente elevati livelli di antiossidanti e può essere usato come un idratante come parte di un apporto liquido sano. Quindi, anche se noi dobbiamo dire addio ad alcuni dei nostri vecchi preferiti di cibo, tè deve assolutamente essere ancora come ampiamente consumata oggi come lo era ai vecchi anni
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