Cambiare la frequenza di cambiare il tuo corpo

Nel mio ultimo post sul blog, sleep è Riallineamento -of- Energie Tempo, ho parlato di una delle mie strategie più efficaci che uso per mantenere la mia energia allineato in modo che io sono in grado di rimanere coerente con quello che voglio attirare a me.

Un'altra strategia che uso che ho di nuovo prestito da Abraham-Hicks è il processo a valle a monte.

Il modo in cui funziona è che ogni volta che avete un pensiero che è resistente a ciò che si vuole, si sta andando a monte, ma quando si inverte il pensiero e arriva a un feeling migliore, sensazione, you &'; re tornitura il tuo remo nel flusso nella direzione opposta e si inizia andando a valle, che è quello che si vuole, perché allora non si è più state resistendo e il vostro desiderio può facilmente flusso a voi.

Ricordate, tutto quello che volete è veramente 2 soggetti: volere e non volere, o contrastarlo

Let &'; s peso utilizzare come esempio, perché questo è un grande tema così per tante persone e ciò che insegno.. La perdita di peso è multi-sfaccettata senza dubbio, ma solo un cambiamento nella vostra vibrazione può fare la differenza quando si tratta di perdere peso.

Quante volte hai avuto pensieri come, “ non vedo così grasso &"!; Oppure, “ I &'; m paura di provare i miei vestiti perché potrebbero non andare bene, “ o, “ Io don &'; t vuole guardarsi allo specchio perché io &'; m tanta vergogna e imbarazzo per il mio aspetto e".

Se &'; re come la maggior parte delle persone, e' re risposta sarebbe &ldquo ;. Spesso &";

Quando ho &'; sto lavorando con un cliente sulla perdita di peso, questo è il primo posto in cui andare perché &'; s molto meno per il cibo di quello che è loro sentimenti
Ora, la prima cosa che devi fare è prendere coscienza di ciò che pensieri &'; re avere sul cibo, il vostro corpo, il vostro peso e la vostra immagine. Perché quello che si fa, si e' re molto più consapevoli di ciò che si &'; re dicendo a te stesso dentro quando &'; re di mangiare, vestirsi, o semplicemente muoversi, e che &'; s molto importante perché che &'; s che cosa deve cambiare per per la perdita di peso a verificarsi.

Se si interviene prima di allineare la vostra energia, hai vinto &';. t vedere i risultati, non importa quanto duramente si lavora

Quindi, quando avete un pensiero, come, “ Non vedo così grasso, &"; it &'; s ok se continuate a andare a monte per un minuto o poco più perché &'; re usato per farlo, e si potrebbe seguire che con un altro come pensato come, “ Io non ho la forza di volontà, &"; “ I &'; ma debole quando si tratta di cibo, &"; o I &'; m vergogno di me stessa e"

Ma che cosa si vuole iniziare a fare una volta a ottenere tutti quei pensieri resistenti out è cominciano a muoversi nella direzione opposta, che sarebbe simile a questa:.

In questo momento ho &'; Non sono al mio peso ideale perché ho &'; m nel processo di ri-imparare a essere in sintonia con il mio corpo
Quando ero piccola mi è stato influenzato in un modo che ha fatto. mi viene da pensare queste cose per il mio corpo in modo quindi ha senso io continuo a pensare che questo oggi perché ho haven &'; t lavorato sulla mia intelligenza emotiva prima d'ora
Se scelgo di mangiare la torta, lo so &';. non s la torta stesso che sta facendo mi grasso ma &'; s in realtà i miei pensieri, e mentre posso di &'; t cambiare il mio peso in questo momento, posso cambiare i pensieri che attribuiscono ai prodotti alimentari
Cake buon sapore per me così ho &';. m andando a godere invece di me stesso punire per averlo
&';. s solo un pezzo di torta, che don &'; t mangiano tutto il tempo in ogni modo, così nello schema generale delle cose, e' s davvero un grosso problema .
Certamente un sapore delizioso
&';. s solo un piccolo pezzo di torta e posso avere un po 'ora e chi dopo
Cibo della torta ogni tanto mi porta piacere
mio corpo piace.. .
Ho un dolce gusto gemma così fisiologicamente, sarò sempre bramano dolce, e ci &'; s non c'è bisogno di preoccuparsi di ciò che &'; s facendo per me quando mangio

doesn &';. t che sentirsi meglio

Let &';? s un altro esempio. Si vede una persona magra mangiare la torta, e ti senti subito invidia. Si inizia a pensare:

&'; s non è giusto che lei può mangiare la torta ed essere sottile e io can &'; t
Deve avere un metabolismo molto alto
Perché sono nato con il.. gene grasso ma lei wasn &';?. t
Odio le persone magre

Riuscite a indovinare quale direzione quei pensieri vanno a? Se avete indovinato Upstream, you &'; la d è corretto

Ora &';. S go valle

I attendo con ansia il giorno in cui il mio corpo è sottile troppo e quando mangio torta, io don &'. ; t pensare due volte su di esso
Essere sottile si sente bene a me, e mi rende felice
io don &';.. so cosa i suoi pensieri sono di mangiare la torta, ma tutto quello che sono e' re di lavoro
Lei. doesn &'; t sembrano preoccuparsi troppo che la torta farà il suo aumento di peso, così forse lei &';.. s su qualcosa che dovrei prestare attenzione
ho potuto imparare da lei
vi anticipo il mio corpo trasformandosi nel naturalmente persona magra So.

Non si vede la differenza? Ti senti meglio quando si va a valle. Che &'; s il cambiamento nella vostra vibrazione che &'; re cercando. Quando si va a monte, le vostre emozioni tendono ad essere arrabbiato, incolpando, invidioso, timoroso e preoccupato, che sono tutti resistenti a quello che &'; re cercando di realizzare

Alla fine, nel tempo, quando si costantemente regolare la vibrazione. A valle, si &'; ll non solo iniziare a farlo inconsciamente, ma si e' ll raggiungere il tuo obiettivo di perdita di peso, perché si deve. E &'; s Law. Ho coperto questo argomento in più nel mio caso in Livestream Come mantenere la vostra energia allineato in modo che a smettere Concentrandosi sulla paura e cominciare a vivere da una realtà non-paura Based.

Unisciti a me Mercoledì 26 settembre @ 07:00 EST /4:00 PST per il mio prossimo Livestream BONUS Q & A chiamata! Basta cliccare questo link quando andiamo in diretta:. Http://www.livestream.com/angelaminelliinternational Hotel