Aiutare il vostro tiroide - Rimuovere soia dalla vostra dieta

Ci sono indicazioni che suggeriscono modeste quantità di soia sono sicuri, sapete quanta soia che stai ricevendo? Sarete sorpresi quando si inizia a leggere le etichette dei prodotti alimentari. Stai diventando più di quanto si pensi. E 'nascosto in tanti prodotti quotidiani che quando si aggiungono le bevande proteine ​​di soia e bar proteina /energia si consumano troppo. La ricerca è solo grattando la superficie sul fatto che i pericoli sono reali o meno.

Organizzatori di prodotti di soia, come isolato proteico di soia, o fitoestrogeni estratto dalla soia, di solito non ricordare che i prodotti di soia sono goitrogenic per gli esseri umani. Ciò significa che deprimono la funzione della tiroide. Ci sono sostanze che si trovano nella soia che inibiscono la funzione della tiroide, che portano a gozzo e altri cambiamenti negativi nella ghiandola tiroide. Bassa funzionalità tiroidea è associata a molte malattie debilitanti tra cui il cancro, difficilmente la menopausa, le malattie cardiache, affaticamento, e l'osteoporosi.

Se si stanno prendendo di soia per la vostra menopausa, è deprimente la tiroide e può causare ad avere una menopausa più difficile e insolito aumento di peso. Provate a mangiare intere cibi nutrienti densi, tra cui i grassi animali, ma evitare i cibi commerciali trasformati. Gli isoflavoni possono inibire perossidasi tiroidea (TPO), un enzima coinvolto nella sintesi di ormoni tiroidei. Come suggerisce il loro nome, alcune ricerche suggeriscono che goitrogens possono causare un tiroide ingrandita, conosciuto come un gozzo, aumentando la quantità di ormone stimolante la tiroide. Le persone possono ottenere gozzo e altri problemi alla tiroide sia da una carenza di iodio o in alcuni casi di eccesso di iodio. Lo iodio è importante in altre aree di regolazione metabolica.

Siamo tutti consapevoli di ipotiroidismo di Oprah. Sapevate che Christiane Northrup, MD, autore di The Wisdom of Menopause, è consulente di Oprah, ed è un grande promotore di soia? Sapevate che ha l'ipotiroidismo? Si tratta di una coincidenza!

Se il peso della menopausa e guadagnando, si è mai venuto in mente che si potrebbe essere lo sviluppo di un problema alla tiroide? Credo che se Oprah rimosso soia dalla sua dieta e mangiavano più cibi integrali e alimenti meno elaborati avrebbe perso il peso.

E, ora vorrei che per richiedere il tuo rapporto libero e scoprire dove la soia è nascosto. http://www.hiddensoy.com/soy-milk-thyroid.php
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