Cibi crudi sferzata di energia, perdita di peso e di velocità a combattere le malattie

Una follia cibi crudi ha colpito la nazione! Sempre più persone stanno riconoscendo il potere di cibi crudi per aumentare l'energia, perdita di peso di velocità, e combattere le malattie. Ciò che rende i cibi crudi così grande? Enzimi!

Gli enzimi sono un tipo speciale di proteina che è necessario per ogni reazione chimica nel vostro corpo, compreso il normale funzionamento delle cellule, fluidi, tessuti, organi e sistemi di organi. enzimi sono uniche e distinte da altre molecole proteiche perché sono
biologicamente attiva. In altre parole, essi contengono energia vitale

Senza adeguate quantità nella vostra dieta, potrebbe essere vulnerabile a un aumento di peso, gonfiare e timido, Ing., La stanchezza, l'asma, l'artrite, il colesterolo alto, il dolore, e innumerevoli altri salute preoccupazioni. La ricerca del Dr. Edward Howell, ha rivelato che la carenza di enzimi sono comunemente visto nelle persone affette da malattie croniche, inclusa, e timidi;. Ing allergie, invecchiamento precoce, alcune forme di cancro, malattie cardiache, malattie della pelle, e l'obesità

Ricercatori stima che l'80 per cento delle donne può essere affetti da un deficit trascurato. Ho il sospetto è nella stessa zona per gli uomini e che questa stima potrebbe in realtà essere bassa

Gli enzimi sono usati in grandi quantità nel nostro corpo per sedare infiam ­. Mazioni, promuovere la guarigione delle ferite, e rigenerare tessuti, tutti quali sono i processi essenziali per prevenire o gestire le malattie croniche più. Malattia, infortunio, o semplicemente una dieta fortemente cotto può esaurire il nostro corpo &'; s enzimi produzione di abilità. Per contrastare questo esaurimento abbiamo bisogno di ingerire più enzimi attraverso il cibo. Pensate l'equilibrio tra la necessità di enzimi, l'esaurimento degli enzimi, e il rifornimento degli enzimi attraverso il cibo come il nostro “ conto enzima &"; Come conti bancari, se ci ritiriamo sempre e mai effettuare depositi, si finirà per esaurire le nostre risorse.

Tuttavia, le diete di molte persone sono privi di enzimi. Cibo riscaldamento sopra 118 gradi Fahrenheit distrugge tutti gli enzimi che contengono. E poiché la maggior parte confezionati, trasformati, in scatola, e fast food è stato riscaldato durante la lavorazione, pochi, se del caso, di questi alimenti contengono enzimi a tutti.

Può essere facile e delizioso per aggiungere più ricchi di enzimi alimenti nella vostra dieta. Aggiungere una grande insalata verde al giorno, prendere un succo di frutta, spuntino su un pezzo di frutta. Guarda il mio libro La Forza dieta vita per molti altri suggerimenti e ricette per iniziare, tra cui: pesca ananas Gelato, Plumpaya Pudding, Salsa Violetta, e decine di altri deliziosi — e, a volte decadente — forza vitale alimenti

Michelle Schoffro Cook, DNM, Dac,
CNC è un best-seller e sei volte autore del libro, le cui opere sono: La Forza Dieta Vita, Il pH soluzione definitiva, a 4 Settimana ultimo corpo Detox Piano, The Wash Cervello, e Guarigione Ferite in modo naturale. Lei è un medico di medicina naturale, medico di agopuntura, nutrizionista olistica e medicina energetica praticante. Il suo lavoro è stato descritto in /a: Mondo della donna, prima per le donne, del Dr. Roizen VOI: del proprietario Il manuale Radio Show, Gaiam Vita, Yahoo! Shine, e The Huffington Post. .. www.TheLifeForceDiet.com Hotel