Vitamina C - Che cosa può fare per voi? di Eva Herr
Se c'è una cosa come un miracolo “ &" ;, farmaco vitamina C sarebbe. Se potessi scegliere un solo vitamina basta potrebbe desiderare che la vitamina essere la vitamina C perché ha un impiego nel trattamento di più qualsiasi problema che potreste avere.
La vitamina C può fare molte cose e la maggior parte degli altri mammiferi a differenza di esseri umani, non producono naturalmente la propria vitamina C quindi l'unico modo per farlo è quello di ingerire .. Può stimolare il sistema immunitario tremendamente, e in un tempo molto breve, aumentando la quantità di linfociti circolanti nel sangue. La vitamina C neutralizza i radicali liberi. Si può anche mangiare la placca nelle arterie e il supporto di visione, per non parlare di combattere il cancro. La vitamina C può aiutare con alleviare la depressione e significativamente ridurre l'infiammazione in tutto il corpo, articolazioni artritiche non fa eccezione. La vitamina C in varie grandi dosi è un rimedio per il raffreddore comune, l'influenza e virus di tutti i giorni sintomatici. Si tratta di un meccanismo di sostegno per la diffusione di molte altre vitamine e minerali … significato, che senza un adeguato vitamina C, un co-fattore necessario, si può prendere integratori di tutto il giorno e non vedere alcun risultato.
Quindi, da dove si inizia? Quanto si fa a prendere e quale forma è meglio? Pianura vecchio acido ascorbico. E 'il miglior chelante contro la placca per il dollaro che si possono trovare. La dose magia sarà quella dose poco meno di sintomi gastrici, altrimenti noto come tolleranza intestinale. Troverete anche che la vostra tolleranza dosaggio aumenta se si è sintomatica con l'influenza, il raffreddore o un virus modo da tenere a mente quando si cerca di combattere queste malattie. E 'meglio prendere piccole dosi durante il giorno rispetto ad una dose singola di grandi dimensioni. Dividete la dose tollerata in sei piccole dosi per mantenere livelli uniformi.
Molti bambini soffrono di epistassi a causa di bassi livelli di vitamina C. Se lo sfiato è dovuta ad una carenza di vitamina C, integrando la dieta con basse dosi di La vitamina C, epistassi regolari possono scomparire. Questo è stato il caso di mio figlio.
Una cosa da tenere a mente quando si usa la vitamina C è che si tratta di un affare di tutti i giorni. Singoli, piccole dosi non otterranno risultati significativi. Ci sono prove concrete e convincenti sostenere l'uso di mega dosi di vitamina C per il cancro, le malattie cardiache e l'infiammazione, ma ancora una volta … è la dose più grande che fa la differenza. Andrew Saul, PhD, www.doctoryourself.com cui mentore fu il dottor Abram Hoffer, considerato il padre della medicina ortomolecolare (una forma di medicina complementare e alternativa che cerca di prevenire o curare le malattie con sostanze nutritive prescritti come integratori alimentari o derivati da diete) ha scritto un libro indispensabile, licenziare il tuo medico, dettagliando l'uso della medicina ortomolecolare per terapie naturali sicuri ed efficaci per più di 80 diverse condizioni di salute. Si potrebbe anche esaminare il lavoro di Linus Paulding http://lpi.oregonstate.edu/lpbio/lpbio2.html e Abram Hoffer http://www.orthomolecular.org/history/hoffer/index.shtml. Hoffer anche condotto una ricerca significativa con mega dosi di niacina per trattare con successo la schizofrenia, disturbo bipolare e depressione maniacale
Un altro libro deve avere per il grave mentalità medicina alternativa ricercatore è Burton Goldberg &';. S Medicina alternativa, The Definitive Guide, edizione riveduta e ampliata.
Utilizzo di nutrizione per prevenire e curare la malattia è un processo lungo e complicato. Educare se stessi, fare domande a esperti Hotel  .;
valutazione nutrizionale
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