Cascata Qi Gong visualizzazione

Questo raffreddamento visualizzazione qi gong aiuta il corpo a raggiungere l'equilibrio e promuovere la guarigione di:.

* Questioni che coinvolgono lotta e resistenza nella nostra vita, ha detto che per creare calore emotivo nel sistema medicina cinese
* Condizioni di salute che hanno una natura calda o infiammatori come il cancro, l'artrite o alcune forme di malattie cardiache.
* alta pressione sanguigna.

Per iniziare questa visualizzazione, trovare uno spazio tranquillo.

Sit appena oltre il bordo della sedia e permettere che la tua schiena a crollare naturalmente a rilassare la colonna vertebrale.

Prendetevi un momento per identificare un problema che potrebbe comportare la lotta, la resistenza, o rabbia nella vostra vita.
Oppure si potrebbe desiderare di identificare una condizione di salute che possono comportare dolore, infiammazione, o disagio.

Inserite la vostra intenzione di utilizzare questa visualizzazione per lenire e bilanciare il problema che si è identificato.

Inspirare lentamente . per un conteggio di cinque

Espirate lentamente per un conteggio di cinque

Visualizzate una fresca cascata di energia:..

che scorre sopra la testa e giù per il collo

lenitivo rabbia che scorre sul lato destro del corpo attraverso il fegato e la cistifellea.

Calmare alcuna sensazione di ansia che scorre sul lato sinistro del corpo attraverso lo stomaco e la milza.

lavaggio per allontanare la paura come l'acqua scorre verso il basso per la parte bassa della schiena e nei reni.

La pulizia e la guarigione che scorre lungo le gambe e fuori i piedi, liberando tutto il calore, ogni preoccupazione, ogni ansia e tutte le paure.

Per terminare la visualizzazione con l'inalazione lentamente per un conteggio di cinque ed espirare per un conteggio di cinque.
Posizionare le mani sul basso addome con i palmi rivolti verso l'interno e di riposo per pochi momenti.

È possibile anche eseguire una versione più breve di questa visualizzazione respirando profondamente e immaginando acqua fresca che scorre dalla parte superiore della testa, giù attraverso il corpo e le gambe, e le dita dei piedi.

Vedere, sentire e ascoltare la corsa di questa cascata come una forza di bilanciamento potente e amoroso.

Un cliente condivisa "I miei colleghi sanno quando sto facendo la visualizzazione cascata. Nel bel mezzo di un incontro teso, mi vedranno improvvisamente sorridere come per dire, 'Ahhhhh.' Stranamente, dopo di che, tutti intorno a me sembra più tranquillo. "Search

Quando praticato regolarmente, visualizzazioni raffreddamento possono contribuire ad addestrare la mente per curare le manifestazioni di stress e squilibrio per rinnovare l'energia e ispirare quelli intorno a noi a sentirsi anche più armonioso.

Si prega di notare che questo articolo è per scopi educativi e non è destinato a diagnosticare, trattare o servire come ricambio per guida medica occidentale tradizionale Hotel  .;