Detox il fegato con Qi Gong Massaggi, Meditazione ed erbe

Durante la primavera, l'organo del fegato può manifestare squilibri più profondamente. Il fegato è associato con l'elemento di legno e primavera su un livello di energia. Gli squilibri del fegato includono:..

Le sfide con gli occhi, tra cui la visione nebbiosa, alta pressione, tumori o altre irregolarità occhio

Mal di testa in un modello band o nella parte superiore della testa

Vertigini.

emicrania.

L'alta pressione sanguigna.

comune, tendini e legamenti dolore.

L'insonnia.

Aumento della rabbia o frustrazione.

Le sfide con ricerca di compassione.

Le sfide con stretching in creatività e di espansione.

sfide finanziarie (energia fegato ha una connessione con abbondanza e di espansione) .

Spesso, le persone si impegnano in spurgo regimi di disintossicazione del fegato che riducono l'energia del corpo. L'esaurimento si verifica quando gli organi che preferiscono le proprietà di riscaldamento sono raffreddati dalle proprietà a freddo si trovano in maggior parte delle formulazioni a base di erbe per disintossicare il fegato. Così, le persone che hanno problemi digestivi che hanno radici nella milza o di stomaco squilibri possono trovare quelle condizioni aggravate dopo un carattere di regime di disintossicazione del fegato freddo.
Utilizzando Qi Gong (yoga cinese) e una combinazione di erbe che sostengono gli organi più calde durante il raffreddamento della fegato, è spesso un approccio più efficace. Inoltre, qi gong lavoro respiro e la meditazione, in combinazione con auto massaggio, può aiutare a elaborare più efficacemente eventi stressanti, che può impedire il fegato di sviluppare alti livelli di tossicità.

La bellezza di yoga cinese è che si può eseguire ovunque senza particolari attrezzature. Pertanto, gli aspetti disintossicanti di questa forma delicata di lavoro con l'energia, è accessibile a tutti, in qualsiasi momento durante i loro giorni. Non ci sono regimi complicato da intraprendere. Non ci sono costosi supplementi a comprare.

fegato Detox meditazione e massaggi

Godetevi questo semplice qi gong medico meditazione e massaggi.

inserire delicatamente i palmi delle mani sopra il fegato sotto la gabbia toracica destra e massaggio in un cerchio in senso antiorario per 3 minuti mentre si respira profondamente, espirando lentamente per un lungo conteggio di 9 e inalare lentamente per un conteggio di 9.

Come si esegue questa meditazione, immaginare la rabbia, la frustrazione e irritabilità energia bloccata rilasciando lentamente dal fegato.

Immaginate i palmi delle mani portando al fegato fresco, calmante e l'energia umido, come l'acqua alimentando un albero secco e avvizzito.

Visualizza il tuo albero, diventando vibrante, forte e flessibile, piegando leggermente come un salice, in grado di flettere con le esigenze della vita senza diventare rigida e ha sottolineato.

Termina il massaggio agitando le mani accuratamente e ponendo le palme sul su basso addome 3 pollici sotto l'ombelico

Coscientemente immagazzinare energia nel basso addome e si sentono tranquillo e pronto per la prossima attività prima di Hotel  ..;