Karma Yoga per la felicità

Sappiamo che il Karma Yoga è menzionato nel Ishavasya Upanishad e la Bhagavad-Gita, ma per così tanti studenti fuori dell'India sono abbastanza familiarità con esso. Se chiedete una classe piena di studenti circa la definizione di Karma Yoga sarete abbastanza fortunati ad avere una risposta. Karma Yoga è spesso tradotto come: “ servizio disinteressato, &"; come dare agli altri con il tempo o denaro o opere di carità. Karma significa “ lavoro o azione &"; quindi richiede molto sforzo. E Yoga significa un sacco di cose. Potevamo sempre sentire il significato dello Yoga come: l'unità, l'unione o uno stato di calma e tranquillità d'animo.

Karma Yoga è spesso trascurato da alcuni di noi. Nella maggior parte dei programmi di formazione degli insegnanti di Hatha Yoga, si tende a sottolineare o evidenziare, ma poi passare verso le idee di padronanza fisica. Ma padronanza fisica da sola non fornisce né garantisce la felicità completa e totale. È un dato di realtà, la felicità si verifica veramente quando la pratica dello Yoga diventa parte della nostra vita quotidiana fuori dal tappeto. Ancora, il karma è spesso indicato come negativo. Sfortuna è cattivo karma, ma buona fortuna o buona sorte è spesso pensato come uno sforzo interiore all'interno del nostro controllo, che potrebbe accadere a causa dei nostri sforzi.

Le nostre azioni avrebbero un risultato positivo o negativo. La teoria o legge del karma è complesso, ma è facile da afferrare o capire. Un modo facile e semplice, al fine di verificare questa teoria è quello di osservare attentamente e sperimentare negli avvenimenti della nostra vita quotidiana. Notate quante persone là fuori che aspetta qualcuno a salutarli prima? Poi queste persone possono sentirsi infelice, solitario o semplicemente infelice perché nessuno anche detto ciao a loro. Ora, questo è “ karma in pratica &"; Ma se lo stesso individuo dovesse salutare tutte le persone che si incontrano, dando loro un caldo sorriso, inchinandosi, agitando o attraverso una stretta di mano ferma, tutta l'energia sarà positiva.

I risultati o gli esiti di prendere l'iniziativa con una semplice saluto amichevole sarebbe uno stato di felicità. Quindi molte persone avrebbero risposto in modo simile, naturalmente. Mentre andiamo attraverso o sperimentiamo la nostra routine quotidiana del nostro lavoro e cominciare a socializzare con altre persone, si può causare alcuni piccoli cambiamenti con il nostro atteggiamento o comportamento verso gli altri. Mentre andiamo avanti, quante persone effettivamente ascoltare l'un l'altro? L'ascolto di altre persone li rende anche felici e riconoscenti. Il semplice atto sforzo di ascolto enfaticamente sicuramente ci costa nemmeno un centesimo, ma rende veramente tutti felici quando li ascoltiamo.

Tutto ciò che si richiede è di dare un po 'del nostro tempo a qualcun altro. Non c'è davvero alcun bisogno di attendere che l'altra persona a fare la prima mossa o qualcun altro di essere gentile e disponibile prima. Quando creiamo e avviare l'azione positiva, stiamo impostando le ruote del karma in movimento e il risultato finale è quello di trovare la nostra felicità Hotel  .;