Mats Yoga e Borse

Non importa se sei un istruttore di yoga più esperto o un insegnante yoga privato, uno degli strumenti più importanti per il vostro esercizio di yoga è un tappetino yoga. Per aggiungere alla vita del vostro tappeto prezioso, un modo per proteggere un prezioso tappeto è quello di memorizzare sempre il tappetino in un luogo sicuro come un sacchetto di yoga.

Un tappetino yoga è disponibile in molti colori originali opzioni, materiali e qualità. Dal sintetico di materiali organici come cotone e canapa, si può certamente trovare una superficie stuoia di yoga che si gode.

Prima di tutto, stiamo andando a parlare perché il vostro tappeto è un elemento di tale necessaria al vostro tempo yoga. Sulla base di un sacco di studi, il successo di una posa di yoga dipende dalle vostre prestazioni per mantenere tu abbia una bilancia stabile per tutto ogni posa. Un tappetino yoga è essenziale per sostenere il vostro equilibrio durante le posizioni yoga. Se correttamente progettati, si trovano sul pavimento perfettamente con fuori apportare rughe sulla parte superiore della superficie della stuoia. Sarà in grado di aiutarvi a modificare facilmente i vostri piedi, costante il palmo della mano, o tranquillamente rimanere un "verticale sulla testa Pose", senza preoccuparsi di slittamento.

Per allungare la vita del vostro tappetino da yoga, è meglio mantenere il tappetino protetto e pulito, memorizzando sempre in borsa stuoia di yoga e purificarci ogni ora e poi. Durante la vostra pratica, è probabile cadere i capelli, la pelle e gli oli dal corpo. Per mantenere il tappeto pulito, un modo semplice è quello di utilizzare un vecchio straccio con sapone pulizia yoga per purificare il tappeto usato regolarmente.

Una borsa stuoia di yoga è disponibile in molti colori e forme originali. Essi devono avere la capacità di tenere più del vostro tappetino da yoga, come tasche posteriori per gli asciugamani e una bottiglia d'acqua.

La borsa yoga si trova in diversi modelli. I più comuni sono imbracature generali o borse coulisse in nylon. D'altro canto, altri sono più di un elemento di specialità che è fatta di broccati di seta o di tela ricamato.

La più famosa fabbrica come Manduka, Armonia, tapas e Ashtanga offrono una vasta gamma di disegni e materiali per il tuo lettuccio e borsa. Stuoie o sacchi di yoga di solito costano da qualche parte tra $ 10 e $ 80. Se è più facile per voi, vi consiglio di trovare un negozio di yoga per essere in grado di provare di persona che tipo di tappeto e la borsa è comodo per voi.

Sara Valencourt è sempre stato interessato alla salute e fitness. Sara ha scritto un sacco di informazioni relative allo yoga a YogaHub.org. Controllare il sito di http://www.yogahub.org Hotel  .;