Rompere il ciclo della violenza emotiva

Domanda:

ho avuto un membro della famiglia che era ed è emotivamente violento verso di me. Trovo molto difficile quando le cose si fanno molto acceso per non essere emotivamente violento in cambio.
Qual è il modo migliore per rompere questo ciclo emotivo violenza?

Sono un genitore, ora. Ho lavorato molto diligentemente a rompere il ciclo. Non sono mai stato emotivamente violento verso il mio bambino. Tuttavia, ho appena parlato al telefono con un rappresentante del servizio clienti che ero, forse, un po 'emotivamente violento (ops !!).

Lavorare in essere armonioso, universalmente.

Risposta:

Sembra che si sta facendo bene. Rimanere consapevoli di quelle cose che scatenano le vostre vecchie reazioni, e nel tempo il ciclo sarà svanire e il ciclo verrà interrotto. Avere la consapevolezza risiedono nella vostra testimonianza silenziosa riqualifica la vostra coscienza per rispondere ad ogni situazione liberamente, non basata sul vecchio condizionata. Ci vuole tempo e pazienza, ma alla fine vi troverete risposta a situazioni che in passato avrebbe fatto uscire una risposta emotivamente violento, ma ora non più suscitare quella reazione.

Amore,
Deepak
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