Conoscere i segni e sintomi di disturbo d'ansia generalizzato

L'ansia è una normale risposta a situazioni stressanti e di solito non è preoccupante, ma può essere molto utile per qualcuno di essere preparati per la situazione snervante. Ad esempio, l'ansia di uno studente nel corso di una prossima esame farà lui o lei ben studio per superare l'esame. Tuttavia, se una persona non può controllare preoccupazioni inutili al punto che interferisce con le sue attività quotidiane, ansia diventa un disturbo. E 'importante conoscere i segni e sintomi di disturbo d'ansia generalizzato.

pensieri o preoccupazioni per avvenimenti di tutti i giorni terribili esagerati anche c'è poco o nulla di cui preoccuparsi è noto come disturbo d'ansia generalizzato o GAD. Le persone con GAD hanno preoccuparsi pensieri che tragedie stanno per accadere anche non ci sono base logica su di esso e la maggior parte del tempo, che non possono controllare la loro ansia. Questo disturbo deve essere trattata perché potrebbe peggiorare nel tempo se non trattata.

Segni e sintomi del disturbo d'ansia generalizzato:

  • preoccupazione esagerata cronica i problemi quotidiani
  • irritabilità
  • irrequietezza
  • difficoltà ad addormentarsi oa mantenere
    addormentati
  • la tensione muscolare
  • tremante
  • sudorazione profusa
  • mal di testa

    Se si è affetti da segnali inquietanti e sintomi di disturbo d'ansia generalizzato per almeno di 6 mesi, è meglio consultare il medico. Ansia o disturbo di panico è il disturbo mentale più comune ed è una malattia molto curabile. Un professionista della salute mentale può dare la corretta diagnosi e il trattamento necessario per la vostra condizione. Il medico può raccomandare farmaci anti-ansia, la terapia cognitivo comportamentale, il rilassamento e tecniche di gestione dello stress.

    Se avete provato quasi tutto e si sta ancora soffrono di attacchi di ansia, non perdere la speranza. Ci sono trattamenti che sono efficaci per alcune persone e non ad altri. E 'importante cercare il miglior trattamento che lavorerà per voi. Trattamento naturale è un'altra opzione Hotel  .;

    • ansia

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