Tu non sei suicida, omicida, o pazzo ...

&'; re visitare un amico al suo appartamento al 20 ° piano. Egli ti porta fuori sul balcone per una meravigliosa vista sulla città. Improvvisamente si sente la voglia di fare un salto di volo

&';. Re cammina sul marciapiede e venire dalla tua parte è una donna spingendo il suo bambino in un passeggino. Puoi &'; t fare a meno di chiedersi cosa accadrebbe se si stracciò il passeggino dalle sue mani e lo gettò in strada

&';. Re il trasporto del due-anno-vecchio giù per le scale, e dopo tre passi si vuole buttare lei oltre la ringhiera.

Whoa! Sono suicida? Sto Homicidal? Ho passato assolutamente pazzo? Mio Dio, non ho davvero farlo? Sarò preso in custodia e trascorrere decenni in una prigione, o imbottite, cellulare?

Relax, si ya &' ;?

Date un'occhiata a questi pezzi di narrativa dal Manuale Diagnostico e Statistico dei disturbi mentali, quarta edizione, testo Revisione (DSM-IV-TR) …

Le ossessioni sono idee persistenti, pensieri, impulsi o immagini che vengono vissuti come intrusivi o inappropriati e che causano ansia o disagio marcati. Le ossessioni più comuni sono … impulsi aggressivi o orribili (ad esempio, fare del male a un &'; s figlio o gridare oscenità in chiesa)

sentire meglio

Mi ricordo il mio primo invadente.? pensato. Ero al secondo anno presso la Michigan State University e stava cercando di avviare una buona notte &'; s sonno. I brani Grand Trunk Railroad erano circa 200 yarde dal dormitorio, e ho sentito un treno merci che passano. Ho improvvisamente sentito il bisogno di correre ai binari e gettarmi su di loro.

I pensieri intrusivi moltiplicato e diversificato nel corso degli anni, mi ha spaventato ad ogni visita. Poi un giorno, nella ricerca di risposte a quello che mi è venuto in seguito a conoscere come il disturbo di panico, ho imparato una lezione inaspettata.

I stava vivendo pensieri intrusivi. Ossessioni!

Che una quantità incredibile di sollievo quella rivelazione fornito. Credetemi, il processo di identità e conoscenza inizierà un'ammaccatura chiunque &'; s disturbo d'ansia.

Sai, mi ricordo una decina di anni fa, un amico mi ha chiesto se poteva confidarsi con me. Non potevo &'; t credere alle mie orecchie quando ha rivelato lei &'; D sperimentato pensieri intrusivi. Naturalmente, non aveva idea di quello che erano e sono spaventato sciocco.

Pensi lei si sentì sollevato quando ho condiviso le mie esperienze con lei?

Ci puoi scommettere che era Hotel  .;