I sintomi di panico e attacchi di ansia

Qual è la differenza tra un panico e ansia attacco? La differenza principale è che un attacco di ansia è spesso provocata o innescata da un fattore di stress. Anche situazioni quotidiane possono produrre sintomi di ansia. Per esempio; dover dare una presentazione in un importante incontro di lavoro, può dare la sensazione di stress, anticipazione, paura e preoccupazione.

È don &'; t bisogno di soffrire di un disturbo d'ansia di essere affetti da un attacco di ansia. Questo perché s 'normale per il corpo a reagire con la risposta di volo o di volo durante una situazione stressante. Ad esempio, le persone o odio o l'amore rollercoaster &'; s. Per una persona che prosperano sul sentimento di apprensione, pericolo e l'eccitazione. Per un altro, temono il pericolo.

Una persona che soffre di un attacco di ansia può sentirsi apprensivo e nervoso, e l'esperienza di un cuore da corsa. Spesso questi sintomi minori scompaiono dopo pochi minuti. D'altra parte, un attacco di panico è imprevedibile e non provocata. Gli attacchi di panico possono verificarsi in qualsiasi momento senza preavviso.

Questo fa vivere con un disturbo di panico molto difficile da affrontare. Chi soffre possono sentirsi inibito di fare cose normali di tutti i giorni, perché temono che un attacco di panico può balzare su di loro in qualsiasi momento. Qualcuno che soffre di un disturbo d'ansia non può necessariamente sperimentare attacchi di ansia.

disturbi d'ansia comuni come Disturbo d'Ansia Generalizzato (GAD) possono produrre sintomi di perdita di energia e letargia. Tuttavia, più comunemente, i malati si trovano in grado di chiudere in se stessi dai pensieri preoccupanti. Ossessionata e preoccuparsi delle piccole situazioni e problemi può fare un malato si sentono incapaci.

Gli attacchi di panico e ansia possono produrre sintomi simili anche se nella maggior parte dei casi, un attacco di panico è più grave. I sintomi includono mancanza di respiro, sudorazione, vertigini e un vero senso di terrore. Che &'; s peggio è che questi attacchi possono andare avanti per ore e sintomi possono durare per giorni, anche settimane.

Un malato può anche evitare certi luoghi perché hanno avuto in precedenza un attacco di panico lì. Cercando di dimenticare di avere un attacco è quasi impossibile, dal momento che i malati sanno che un attacco imminente è inevitabile.

Sia panico e disturbi d'ansia possono sviluppare nel corso del tempo e, a volte peggiorare. Cambiamenti nel cervello e stress ambientali sono fattori che possono causare questi disturbi psicologici. Inoltre, questi disturbi possono essere ereditate e funzionare in famiglie.

Che soffrono di attacchi di panico ripetuti può essere altamente invalidante per un malato. Fortunatamente disturbi di panico e ansia possono essere trattati. I trattamenti includono; farmaci, la terapia cognitivo-comportamentale e l'ipnosi. Tali trattamenti possono ridurre i sintomi spesso drasticamente Hotel  .;