Medicina cinese trattamento per la depressione e l'ansia: un approccio olistico alla salute emozionale

A proposito di depressione e ansia
Sebbene i disturbi depressivi e ansia sono comunemente visti insieme, ci sono differenze fra una diagnosi di depressione e uno di ansia.

I sintomi più comuni di disturbi depressivi sono emozioni come la disperazione , la disperazione e la rabbia. I livelli di energia sono di solito molto basse, e le persone depresse spesso si sentono sopraffatti da giorno per giorno le attività e le relazioni personali. C'è un interesse diminuito nella maggior parte delle attività, possibile insonnia, stanchezza e senso di vuoto e di inutilità. Quando la depressione è la peggiore, set di disperazione e, in alcune persone che soffrono di gravi disturbi depressivi, i pensieri di suicidio conseguiranno

I sintomi del disturbo d'ansia generalizzata possono includere eccessiva, preoccupazione e tensione continua; una visione non realistica dei problemi; irrequietezza o una sensazione di essere "tagliente"; irritabilità; tensione dei muscoli; mal di testa; difficoltà di concentrazione; difficoltà ad addormentarsi oa dormire; e di essere facilmente spaventato.

Inoltre, le persone con ansia generalizzata hanno spesso altri disturbi d'ansia come il disturbo di panico, disturbo ossessivo-compulsivo e fobie.

Secondo l'Istituto Nazionale di Salute Mentale , 18,8 milioni di adulti americani soffrono di depressione clinica e 19,1 milioni di americani soffrono di disturbi d'ansia

Ricerca su Acupuncture &';. s Efficacia
Il National Institutes for Health (NIH) hanno istituito il Centro Nazionale per complementare e alternativa Medicina che finanzia gli studi di ricerca in vari trattamenti olistici. In uno studio di donne che soffrono di depressione, il 70% dei partecipanti ha manifestato almeno una riduzione del 50% dei sintomi. Questa ricerca ha segnato il primo US randomizzato, controllato, in doppio cieco di agopuntura &'; s efficacia nel trattamento della depressione. Lo studio finanziato NIH conclude, “ L'agopuntura può alterare la chimica del cervello, cambiando il rilascio di neurotrasmettitori e neuro-ormoni in senso buono e".

ricercatori di Stanford, utilizzando un piccolo campione di 61 donne incinte, hanno trovato che coloro che hanno dato trattamenti di agopuntura era significativamente minor numero di sintomi depressivi. I ricercatori concludono che “ agopuntura promettente per il trattamento della depressione durante la gravidanza, &"; e può aiutare con la gestione a lungo termine della depressione. In uno studio australiano, il 65% dei pazienti con diagnosi di ansia e il dolore ha riferito che l'agopuntura “ grandemente aiutato &"; alleviare i loro sintomi. Un altro 24% ha detto che “ ha aiutato &";.

Ulteriori studi dimostrano che la medicina tradizionale cinese usato in combinazione con il trattamento occidentale farmaceutica di depressione e ansia è più efficace di ciascun modalità quando usato da solo

La Medicina prospettiva cinese
Con tali statistiche promettenti studi di medicina cinese di ricerca, esso &'; s importante guardare come medicina cinese vede depressione e ansia

Medicina Tradizionale Cinese (MTC) ha rivolto. il legame tra il corpo, lo spirito e la mente per più di 2000 anni. In TCM, la convinzione è che la malattia colpisce sia la mente e il corpo; non vi è separazione tra i due. Pertanto, disturbi emotivi hanno associato sintomi fisici e, in senso inverso, disturbi fisici evocano reazioni emotive.

Il primo obiettivo di un professionista di TCM è quello di individuare una relazione tra tutti i sintomi di un paziente si presenta con al fine di stabilire ciò che è chiamato “ modello di disarmonia &" ;. Il trattamento è volta a ripristinare l'armonia e portando il corpo in equilibrio, e tutto l'uomo viene sempre presa in considerazione. Le teorie per stabilire la TCM “ modelli di disarmonia &"; includere Yin e Yang, organi interni; Qi, sangue e fluidi corporei, e cinque fasi. (Clicca qui per informazioni più dettagliate). Tutta la persona è sempre preso in considerazione.

I modelli di disarmonia nella depressione e ansia
nel guardare modelli di disarmonia, la cosa più importante da ricordare è che gli organi nella medicina cinese non sono le stesse di loro controparti anatomiche occidentali. Se si dispone di un modello di Disarmonia danneggiare la vostra “ Qi del Fegato &"; o il vostro “ Cuore Yin &" ;, è altamente improbabile che qualche cosa non va con il tuo fegato occidentale o cuore. Noi capitalizzare la prima lettera degli organi medicina cinese per fare la distinzione

Modelli visto in depressione e ansia sono:.

* Cuore e la milza Qi carenza – I sintomi fisici possono includere palpitazioni, insonnia, scarsa memoria, mancanza di appetito, affaticamento, cattiva digestione, e una lingua pallida. Emotivo sintomi includono eccessiva preoccupazione e sensazione timido

* carenza &ndash Cuore Yin; I sintomi fisici possono includere distrazione, vertigini, insonnia, dolore bassa schiena, secchezza, sensazione di calore, tinnito, e una lingua rossa con poca rivestimento. Emotivo sintomi includono la sensibilità e irritabilità. Carenza di yin è comunemente visto durante la menopausa

* flemma -. I sintomi fisici possono includere l'obesità, sensazione di pesi, la congestione, vertigini, stanchezza e una lingua gonfia. Emotivo sintomi includono depressione e sensazione di sereno o vivendo ottusità di pensiero

* Fegato Qi stagnazione – I sintomi fisici possono includere nausea, gonfiore, sintomi premestruali, dolore costola lato, eruttazione e, eventualmente, l'insonnia. Lo stress emotivo colpisce il fegato e comprende irritabilità, frustrazione e rabbia

* fegato e /o incendi Cuore – Fuoco è spesso causato da una prolungata stagnazione qi del fegato. Pertanto, i sintomi sono gli stessi di cui sopra e comprendono anche un sapore amaro in bocca, mal di testa, ronzio alle orecchie, vertigini, ulcere nella bocca, gli occhi rossi, viso rosso e un temperamento rapido.

Trattamento
modelli di disarmonia di solito non esistono da soli. Tipicamente, i pazienti manifestano con ovunque tra 3 e 8 modelli in un dato momento. Questo esemplifica la necessità di un trattamento personalizzato – ogni paziente deve essere diagnosticata in base alla sua stessa costituzione unica e modelli di disarmonia.

Ad esempio, un uomo più anziano fragile che è stato diagnosticato con la depressione si presenta in una lingua pallida, a basso consumo energetico, e la tristezza. Lui è carente e dato le erbe e trattati con punti di agopuntura per aumentare e rafforzare la sua “ Qi &" ;. Al contrario, se una donna in sovrappeso con la faccia rossa, mal di testa, cattivo umore e una lingua fortemente rivestito arriva (anche con una diagnosi di depressione), lei è più in eccesso in natura e viene dato erbe e trattato con l'agopuntura per schiarirsi la catarro e calore. Era l'uomo stato trattato in modo identico alla donna (entrambi con diagnosi di depressione occidentali), i suoi sintomi possono essere peggiorati.

In generale, i risultati con l'agopuntura e le erbe sono cumulativi, migliorando di settimana in settimana. Il trattamento inizia con una o due sedute a settimana e si assottiglia la condizione migliora.

L'agopuntura e le erbe non sono solo sicuro, ma anche efficacemente utilizzati insieme con i farmaci anti-ansia e anti-depressivi. Molti pazienti trovano questi farmaci siano insufficienti a risolvere completamente i loro sintomi. Altri, insieme con i loro medici, vorrebbero svezzare se stessi a dosaggi più bassi al fine di diminuire l'insorgenza di effetti collaterali. I pazienti che si rivolgono a agopuntura e le erbe per una serie di motivi – soprattutto a causa del loro successo clinico Hotel  .;