Lo stress Help: Inspirational Citazioni che possono aiutare a far fronte durante tempi difficili

Lo stress ci fa perdere la prospettiva, mentre le citazioni di ispirazione ci può aiutare a tornare indietro. Così qui sono alcune citazioni di tenere in giro quando il gioco si fa duro ...

Quando stai attraversando l'inferno, andare avanti. - Winston Churchill

Se non vedi dove stai andando, quando non pensa di poter stare in piedi uno secondo di più, se si mantiene solo mettere un piede di fronte all'altro, le probabilità sono, si verrà fuori sull'altro lato. O che, o si incontra un cartello stradale che punterà nella direzione che vi porterà fuori.

fare quello che dici che apprezzi. - Roger Mellott

Gran parte del nostro stress proviene da un conflitto di valori - sappiamo che non dovremmo fare qualcosa, ma lo facciamo - e lo stress su esso. Se ci allineiamo con ciò che è importante per noi, e agire di conseguenza, le cose saranno molto meno stressante.

La disperazione dice che non posso sollevare quel peso. Felicità dice che non devo. - James Richardson

Un altro modo di affrontare la prospettiva. Guardiamo a quello che sembra un ostacolo insormontabile e sentire la disperazione perché non possiamo vedere un modo per ottenere attraverso esso. Eppure ci dimentichiamo che a volte possiamo semplicemente andare in giro invece, e, a volte, ci potrebbe anche essere una porta. O che, o potremmo essere in grado di rimanere esattamente dove siamo e essere tutti più felici per questo.

Vuoi il problema o non si desidera che la risposta? - Un Corso in Miracoli

Se ci concentriamo sui problemi che abbiamo, noi probabilmente si blocca lì. Invece, si potrebbe desiderare di concentrarsi su come arrivare dove vogliamo andare.

Se pensi di aver bisogno di farlo tutto fatto prima di poter essere felice, si consideri che il giorno si muore, avrete email nella tua casella di posta. - Robert Holden

non questo farti sorridere? Prendiamo noi stessi e soprattutto le nostre liste delle cose da fare troppo sul serio. Il prossimo si adatta a destra in:

Non prendere la vita troppo sul serio. Non è permanente. - In una tazza di caffè da OZ

In realtà non lo è. Orazio si avvicinò con "Carpe diem" e ci ha detto di cogliere l'attimo. Siamo qui solo per tanto tempo, e non dovremmo permettere lo stress inutile per rovinare quello che ora noi abbiamo.

Lo scopo della vita non è quello di arrivare sani e salvi alla morte. - Alan Cohen

Questa è accompagnata da una foto di due monociclisti cavalcando tightropes attraverso un abisso, per tutto il tempo la riproduzione di musica e divertirsi. A volte siamo stressati perché abbiamo correre rischi. Fa paura di saltare da una scogliera verso l'ignoto. Fa paura a prendere quella strada meno (grazie, Robert Frost). Ma qual è l'alternativa?

Una nave è al sicuro nel porto, ma non è questo che le navi sono per. - William Shedd

Come la nave che sarebbe così molto più sicuro nel porto che fuori sull'oceano, non suppone di giocare sempre sul sicuro. A volte, lo stress può essere un segno che abbiamo preso dei rischi, il tipo di rischi che ci muovono in avanti. Ma questo non significa che dobbiamo lasciare che lo stress ottenere il meglio di noi. Guardando le citazioni di cui sopra dovrebbe aiutare a mettere le cose in prospettiva e ci aiutano a reclamiamo un po 'di calma interiore. Questo, e prendendo un respiro profondo Hotel  .;