Panico e Agorafobia trattamento online

Il panico e agorafobia trattamento online può essere molto utile per le persone che hanno difficoltà a ottenere circa, a causa principalmente della loro agorafobia.

Se si soffre di attacchi di panico costante, è probabile che si può avere anche sviluppato agorafobia, che è molto debilitante. In generale, 1 a 3 persone con disturbo di panico
sviluppano agorafobia.

migliori trattamenti online

Qui ci sono un paio di opzioni che si potrebbe desiderare di prendere seriamente in considerazione per il panico attacchi e agorafobia (soprattutto agorafobia). I motivi per considerare questo è perché:.

(a) Se si dispone di panico e agorafobia, si potrebbe trovare difficoltà a viaggiare da soli

(b) A seconda ciascuna situazione, depressione può anche essere un grosso problema. Se lo è, allora si può neanche essere preso la briga di andare da nessuna parte, o essere motivati ​​a farlo.

E 'naturale sentirsi e agire in questo modo, date le circostanze. Avrete bisogno di aiuto, non fare errore. Qui ci sono le opzioni che possono aiutare, come è stato per molti others:

http://www.asktheinternettherapist.com/

http://www.sunrisecounselling.com/index.html

Pros & Contro di Face-to-Face & In linea di terapia

La terapia online è utile per le persone che hanno una disabilità fisica, può avere la fobia sociale o agorafobia. Può anche essere più economico. Se non si dispone di un terapeuta vicino a voi, questa è una grande opzione.

Si potrebbe organizzare i vostri pensieri e dire esattamente ciò che è necessario in una e-mail. Si dispone di una copia, così come la risposta di riferimento. Faccia a faccia, si può dimenticare un sacco di cose che sono state dette. Online, è possibile scrivere o rispondere in qualsiasi momento del giorno o della notte.

I problemi associati con la terapia online sono cose come trovare un buon, fonte corretta. Qualcuno potrebbe creare un 'servizio di consulenza' solo per afferrare il vostro denaro. Inoltre, se si vive in un paese, le norme ei regolamenti di un altro possono essere diverse.

La riservatezza può essere un problema in linea. L'assicurazione non può coprire la terapia online. Per le gravi condizioni, in particolare depressione, in cui una persona può essere suicida, e-terapia non è probabilmente una buona idea.

La cosa migliore da fare se si sta pensando di panico e agorafobia trattamento online è di pensare alla tua obiettivi e bisogni. Se è possibile parlare con la famiglia e gli amici, vedere che cosa hanno da dire.

Ma se si può trovare una buona risorsa, uno che è affidabile e che li hai studiato e sono felice con loro qualifiche, allora si può andare avanti con fiducia. Usarlo come un trampolino di lancio. È infine necessario lavorare verso la terapia faccia a faccia. Questo sarà per il vostro beneficio, dato che l'idea è di ottenere la vostra indipendenza.

Con la terapia faccia a faccia, è molto probabile che verrà dato 'compiti a casa'. È possibile sviluppare un piano per lavorare su compiti come si inizia a migliorare. Trattamento in linea alla fine dovrebbe preparare per questo obiettivo. Anche se sarà difficile, può essere fatto. Imposta piccoli, obiettivi realistici e con la guida del terapeuta, si dovrebbe essere in grado di raggiungerli Hotel  .;